8 consejos para tomar el sol este verano

Afortunadamente cada año hay más variedad en la oferta, con texturas nada pegajosas y antiarena, fórmulas antialérgicas, formatos fáciles de aplicar y hasta capaces de reducir el calor en la piel. Conoce estos 8 consejos para mejorar la relación de tu piel con el sol:

1. Evita las erupciones y rojeces aumentando las defensas. Al consumir suplementos (antioxidantes: vitamina A, D y E, licopeno o selenio) tu cuerpo tendrá las defensas suficientes para evitar una reacción desproporcionada al contacto del sol con tu piel.

2. Es importante contemplar un cuidado extra en las cicatrices, zonas con manchas, pieles que se han hecho un peeling o un láser reciente y la zona sensible de los ojos. Una opción son los fotoprotectores faciales con antioxidantes que protejan el ADN celular.

3. Para evitar el efecto rebote del acné busca filtros con ingredientes seborreguladores y astringentes como el ácido salicílico.

4. Complementa tu bronceado con protectores orales y así reforzarás las defensas de tu piel.

5. Si eres de las que les gusta practicar ejercicio en la playa, una buena opción para evitar terminar como una croqueta empanizada son las solares antiarena. Son leches muy fluidas de tacto seco poco pringosas, cuya rápida absorción impide que la arena se adhiera a nuestro cuerpo.

6. Si tu piel se toma un poco más de tiempo en tomar color que el de tus vecinas, puedes utilizar las cremas solares con un toque de color y efecto mate.

7. Contempla una extra-hidratación para tu melena durante el tiempo en que esté expuesta al sol más de lo habitual.

8. Finalmente, ya que hayas conseguido el tono perfecto, ¡abusa de tu leche corporal! La deshidratación de la piel hace que comiences a descamarte más rápido. Hacen falta productos específicos que además de reponer el agua, calmen la sensación de calor, neutralicen el envejecimiento prematuro y ayuden a prolongar el bronceado todo lo posible.

Si tienes más dudas, visita el 5 preguntas para un bronceado saludable. pelarte.