Cómo, cuándo y dónde puedo hacer deporte

El Gobierno ha decidido establecer franjas horarias para ordenar el inicio de la actividad deportiva individual incluida dentro de las medidas de alivio de la crisis del coronavirus, que podrá realizarse de las 06 a las 10.00 horas y de las 20.00 a las 23.00 horas.

Así lo hizo público el ministro de Sanidad Salvador Illa, que confirmó la prolongación de la desescalada a partir de las 00.00 horas del próximo sábado 2 de mayo, dentro de la fase 0.

El Gobierno dio luz verde a la puesta en marcha de la actividad deportiva individual y de la de personas mayores de 14 años, que podrán realizar paseos acompañados de un cuidador habitual o de cualquier otra persona con la que conviva. Son las dos nuevas medidas de alivio que se unen a la ya existente desde hace una semana relativa a la salida a la calle de los menores de 14 años, que a partir de ahora estarán sujetos también a una franja del día.

Cuándo se puede practicar deporte. Entre las 6:00 y las 10:00 y entre las 19:00 y las 23:00. Sólo se puede salir una vez al día. No se puede salir en el turno de mañana y en el tarde.

Dónde se puede practicar deporte. Dentro del límite de la localidad de residencia. Los paseos para mayores de 14 se pueden hacer en la misma franja horaria, pero con una limitación espacial más restringida, de sólo un kilómetro

Cómo se puede practicar deporte. La actividad deportiva será individual, sin contacto con otra persona, una vez al día y dentro del municipio, según anunció Salvador Illa..

Los municipios con menos de 5.000 habitantes no estarán sometidos a estas limitaciones, y podrán realizar las actividades permitidas a cualquier hora del día.

El Gobierno fijó tres tramos para las "actividades de alivio" a lo largo del día: el ejercicio físico individual, otro espacio reservado para dependientes y, un tercero, para niños menores de catorce años. El objetivo es que las medidas de esta parte de la desescalada sea ordenada y evitar aglomeraciones.

De esta forma, las actividades deportivas y paseos podrán realizarse entre las 06.00 y las 10.00 horas y también desde las 20.00 a las 23.00 horas.