El orden es vital para tener una vida más tranquila y armoniosa.

3 propósitos para tu hogar este 2021

Kobold propone un método efectivo con las 3 claves para comenzar 2021 desprendiéndonos de lo que ya no necesitamos, dejando espacio a las cosas que realmente importan y manteniendo la casa en orden.


La mediación familiar permite que los progenitores logren una ruptura pacífica mediante un acuerdo donde se establezcan las medidas civiles que desean acordar.

La importancia de la mediación familiar en los divorcios con hijos

Hoy es el Día de la Mediación por coincidir con la fecha de aprobación del primer texto legal de mediación europeo: La Recomendación R (98) 1 sobre Mediación Familiar de 21 de enero de 1998, aprobada por el Comité de Ministros del Consejo de Europa.

El 28 de septiembre es el Día Mundial para abrazar a un vegetariano | Fuente: Unsplash

Los abrazos que curan

Abrazarse es, para el ser humano, lo mismo que respirar o alimentarse. Porque un abrazo va más allá de un simple gesto de cariño o de afecto. Sus beneficios físicos y emocionales son terapéuticos.

Lo más importante para prevenir lasdisfonías es mantener una buena higiene vocal.

¿Qué hacer para evitar la disfonía?

Las causas de las disfonías son múltiples, la mayoría de ellas benignas. Van desde una inflamación de la laringe por un resfriado o el uso forzado de la voz hasta los tumores, bien sean benignos o malignos.
Miles de personas miren a su vivienda habitual con otros ojos y se pregunten cómo pueden hacerla más acogedora.

La pandemia aumenta el interés de los españoles en reformar su casa

La crisis de la COVID-19 ha tenido grandes efectos más allá de lo sanitario: uno de los sectores que más ha experimentado este impacto es el de las reformas. Muchos españoles se han lanzado a reformar sus viviendas para hacerlas más acogedoras ahora que se ven obligados a pasar más tiempo en casa

La nevera o frigorífico es seguramente el electrodoméstico más importante de la casa. Nos guarda y conserva los alimentos perecederos y además, de ella depende (sí, lo dice incluso la OCU) nuestra seguridad alimentaria.

Así tienes que ordenar tu nevera

La nevera o frigorífico es seguramente el electrodoméstico más importante de la casa. Nos guarda y conserva los alimentos perecederos y además, de ella depende (sí, lo dice incluso la OCU) nuestra seguridad alimentaria.

En abril, el 63% de los españoles reconocía sentir un vínculo emocional con sus allegados, 10 puntos más que antes del Estado de Alarma. A medida que se han ido relajando las restricciones sanitarias, este sentimiento de conexión ha descendido.

¿Cómo se puede fortalecer el vínculo familiar?

En abril, el 63% de los españoles reconocía sentir un vínculo emocional con sus allegados, 10 puntos más que antes del Estado de Alarma. A medida que se han ido relajando las restricciones sanitarias, este sentimiento de conexión ha descendido.

Además de enfrentarse a la tristeza, irritabilidad y falta de energía que provoca el síndrome postvacacional, este año, los trabajadores deberán lidiar también con la incertidumbre añadida por la pandemia del Covid-19.

Ansiedad y angustia, la verdadera pandemia

Solo cuando la ansiedad sobrepasa un determinado umbral deja de ser un mecanismo necesario para nuestra adaptación al medio y se transforma en un problema y en un síntoma que nos invade, nos fragilidad incluso invalida y conviene solucionar.

Muchas mujeres pueden sentir culpa por pensar que estar estresada, triste o deprimida podría afectar al resultado del tratamiento que están realizando ya que eso conlleva que si no logran una gestación es porque ellas han colaborado en el fracaso.

Embarazo y estrés

Muchas mujeres pueden sentir culpa por pensar que estar estresada, triste o deprimida podría afectar al resultado del tratamiento que están realizando ya que eso conlleva que si no logran una gestación es porque ellas han colaborado en el fracaso.
Los síntomas más típicos son tener el ánimo muy bajo, no tener ganas de hacer nada, no disfrutar de las cosas que habitualmente nos hacen disfrutar, dificultad para dormir o ansiedad.

¿Cómo podemos identificar un caso de depresión?

Los síntomas más típicos son tener el ánimo muy bajo, no tener ganas de hacer nada, no disfrutar de las cosas que habitualmente nos hacen disfrutar, dificultad para dormir o ansiedad.
La directora del Instituto de la Mujer se mostró indignada en Twitter porque tele 5 emitiera la famosa película Pretty Woman, protagonizada por Richard Gere y Julia Roberts.

Beatriz Gimeno y las “pretty women”

La directora del Instituto de la Mujer se mostró indignada en Twitter porque tele 5 emitiera la famosa película Pretty Woman, protagonizada por Richard Gere y Julia Roberts.

Generalmente, las personas usan el masaje ya sea para la relajación y el bienestar general, o para tratar una queja específica, como el dolor o el rango de movimiento limitado. Las investigaciones sugieren que la terapia de masaje puede contribuir a ambos objetivos.

¿Puede un masaje mejorar la salud?

Generalmente, las personas usan el masaje ya sea para la relajación y el bienestar general, o para tratar una queja específica, como el dolor o el rango de movimiento limitado. Las investigaciones sugieren que la terapia de masaje puede contribuir a ambos objetivos.

La masturbación compulsiva puede derivar en problemas de gravedad | Fuente: Pixabay

Las recaídas en adicciones tras las fiestas navideñas

Las recaídas en adicciones constituyen uno de los temas que más preocupan a psicólogos y profesionales sanitarios en todo el mundo. Se estima que hasta más del 60% de las personas que se encuentran en fase activa de tratamiento o que incluso ya lo han finalizado se encuentran en riesgo de recaer en algún momento de su vida.

Pasarte a la copa, iniciarte en los ejercicios de suelo pélvico y, sobre todo, conocer tu regla, tu ciclo menstrual y cómo funciona tu cuerpo, son algunos de los objetivos.

Incluye a tu salud íntima en los propósitos2021

Pasarte a la copa, iniciarte en los ejercicios de suelo pélvico y, sobre todo, conocer tu regla, tu ciclo menstrual y cómo funciona tu cuerpo, son algunos de los objetivos.