¿Cómo saber si te están mintiendo? La técnica infalible de una psicóloga para descubrir la verdad

A todos nos molesta que nos mientan. Descubrir que alguien no nos ha dicho la verdad puede generar sentimientos de ira e impotencia, ya que la confianza perdida es difícil de recuperar. Desde siempre, las personas han buscado métodos para identificar las mentiras, y ahora, la psicóloga Alba Cardalda ha compartido un truco efectivo para detectar la falta de sinceridad.

En un video viral de TikTok, Cardalda revela una técnica sencilla pero poderosa: la "técnica de los 3 segundos". Según la psicóloga, si sospechas que alguien no te está diciendo toda la verdad, debes seguir estos pasos: "Hazle la pregunta que deseas hacer y, una vez que responda, mantenle la mirada por unos 3 segundos en silencio", recomienda.

¿Por qué funciona esta técnica? Según Alba Cardalda, las personas que mienten o que están ocultando información suelen ponerse nerviosas ante el silencio y el contacto visual prolongado. Este vacío de tiempo los presiona, lo que podría hacer que se pongan incómodos e intenten llenar ese silencio con respuestas adicionales. La psicóloga explica que este comportamiento es una señal clara de que podrían no estar siendo completamente honestos.

Este truco revela cómo, en situaciones de tensión, las personas tienden a mostrar signos de inquietud que las delatan. Como bien se dice, "la mentira tiene las patas cortas", y esta técnica parece ser una forma eficaz de comprobar la verdad.