Así tonifica su cuerpo Jessica Bueno para su regreso a Honduras con solo 30 minutos de ejercicio

Jessica Bueno está preparándose para saltar de nuevo desde el helicóptero. En breve viajará de nuevo a Honduras a poner sus capacidades al límite, en una nueva edición de ‘Supervivientes All Stars’. Un programa que reúne a los mejores concursantes de anteriores entregas, dispuestos a demostrar su valía y haber superado los miedos con los que abandonaron la experiencia en su momento. El hambre quizá no sea lo peor, pues a todo se acostumbra uno, pero más difícil les resulta convivir en precarias condiciones junto a personas con fuertes temperamentos, sufriendo al límite las jugarretas que el programa les propone.

Es un reto ingente, aunque dure pocas semanas. No todos los cuerpos los soportan, mucho menos todas las mentes. Es por eso que la ex de Luitingo, en su regreso a la aventura en Honduras, se lo ha tomado muy en serio y quiere echar el resto. De su paso por ‘Supervivientes’ 15 años atrás lo que más se recuerda es su romance conKiko Rivera. En la playa, con tantas horas muertas, surgió la chispa del amor y el nacimiento de su primogénito. Después se separaron, se enzarzaron en amargas batallas y su valía como superviviente quedó en un segundo plano. Ahora quiere subrayar que fue una de las grandes de su edición, aunque se quedó a las puertas de la final y ganó Rosa Benito.

Jessica Bueno suda la camiseta para regresar a Honduras

La modelo se está machacando mucho en el gimnasio para poner su cuerpo a tono de cara a la próxima prueba televisiva. ‘Supervivientes’ pondrá de nuevo su organismo y su mentalidad al límite, de ahí que esta vez, sabiendo lo que le espera en Honduras, no haya querido dejar nada al azar. Para ello, ha confiado en una nueva herramienta para tonificar sus músculos. Con ello no solo lucirá espectacular con los conjuntos de baño que meta en la maleta, sino también podrá rendir mejor en las pruebas físicas que le abran camino al liderazgo, la salvación y, quién sabe, quizá también al premio final que la corone como una superviviente de élite.

“Soy mucho más madura, una madre de tres hijos, que son mi motor y la razón principal por la que vuelvo: demostrarles que soy capaz de cualquier cosa por ellos, pero también por mí misma”, asegura la modelo al confirmar su inminente salto desde el helicóptero y regreso al reality más extremo de la televisión patria. Antes de volver a los Cayos Cochinos 15 años después de su primera incursión, Jessica Bueno ha querido tonificar sus músculos. Así se lo ha confesado a sus fans, confiando en la electroestimulación para conseguir grandes resultados en tiempo record. Y es que en cuestión de unas semanas se pone a prueba.

“Me viene genial, porque mi entrenador viene a casa y no tengo mucho tiempo para seguir una rutina de gimnasio”, le adelantaba a ‘Lecturas’ por qué recurría a esta herramienta. Suele acudir entre una o dos veces por semana a su puesta a punto, con sesiones de media hora en las que saca el mayor rendimiento a todos sus músculos. Ejercicios supervisados por un entrenador que, en el caso de Jessica Bueno, ha sido el encargado de detallar en qué consiste: “Se lo está tomando muy en serio. Vamos con todo a ‘Supervivientes All Stars’”.

Pero, ¿en qué consiste la rutina que sigue Jessica Bueno para poner su cuerpo firme en pocas semanas? Su entrenador lo explica: “¡No te lo pienses! 30 minutos de entrenamiento: 20 segundos de plancha, 10 sentadillas con salto y me sobra tiempo para completar una cuarta vuelta. Electroestimulación, sudor, risas y una cara final que es puro sufrimiento con sabor a gloria”. Algo que confirma la propia modelo, que a pesar de mostrar imágenes de cómo suda la gota gorda y llega a pasarlo mal unos instantes, al final el resultado merece la pena: “Estos ratos que valen tanto. Qué importante es dar con la persona adecuada que te motive además de conseguir resultados”, destacaba. Está encantada y en breve presumirá el resultado en televisión. Algo no solo físico, sino también en cuestión de fuerza y resistencia.