• Ponte en forma con José Expósito (Método XT29)
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Ponte en forma con José Expósito (Método XT29)

El entrenador de las 'influencers' nos trae una rutina para hombre y otra para mujer para ponerte en forma este mes de marzo.

El XT29 es un sistema de entrenamiento integral, que se caracteriza por su estructura: 29 ejercicios, 29 minutos, 29 días. El método se divide en programas definidos según el objetivo de cada usuario, pero siempre con un denominador común: mejorar la salud y la forma física de sus usuarios.

“Cuando cree XT29 pensé en un método de entrenamiento que toda mi familia pudiera realizar. Mi mayor satisfacción es haberlo conseguido con todos los métodos que tiene. Un entreno global y para todo el publico”, explica Jose Expósito.

Son muchas las modelos e influencers que apuestan por el método XT29. Laura Escanes, Nina Urgell, Jessica Goicoechea, Emitaz, Alex Riviere, Coral Simanovich, Alba Miro, Sulaika o Risto Mejide.