Ocio verde contra el estrés postvacacional

Actividades gratuitas a partir de septiembre en centros medioambientales.

J. S. - Llega el mes de septiembre y aprovechar los fines de semana con actividades al aire libre para toda la familia es una buena opción de cara a afrontar el inicio de un largo año hasta la llegada del próximo verano.

La Comunidad de Madrid, desde su Red de centros medioambientales propone para los fines de semana de septiembre una serie de actividades de divulgación y ocio, gratuitas, previa inscripción, y para todas las edades. Así, tanto los ocho Centros de Educación Ambiental como los cuatro Centros de Visitantes del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama organizan propuestas divulgativas, educativas y de ocio para disfrutar de los espacios naturales y protegidos que alberga la región.

300 ESPECIES ARBÓREAS

El Arboreto Luis Ceballos ha programado para los sábados y domingos a las 13:00 horas una visita guiada al «museo vivo de especies forestales» que reúne más de 300 especies de árboles y arbustos autóctonos. Incluye áreas temáticas como la dedicada a la miel, y los más pequeños elaborarán figuras de arcilla y aprenderán a construir instrumentos musicales con objetos cotidianos mientras aprenden sobre vertebrados y árboles.

FRUTOS DEL BOSQUE

En el Centro de Educación Ambiental Bosquesur de Fuenlabrada se impartirán talleres de horticultura ecológica y se enseñará a reconocer animales, árboles y frutos del bosque, y se recorrerán sendas en bicicleta. Se trabajará en la recuperación de plantas en peligro, e incluso se crearán búhos con cartón reciclado. También organizarán un mercadillo de intercambio de ropa, libros o juguetes.

ELABORAR CONSERVAS

Aprender a cultivar un huerto de agricultura ecológica y a elaborar conservas es la propuesta del CEA Caserío del Henares. En este centro, que se encuentra situado en San Fernando, que celebra el 30 aniversario de sus huertos de ocio, también mostrarán cómo cocinar con el sol y se realizarán rutas por el Parque Regional del Sureste.

BERREA DEL CIERVO

Los participantes en las actividades del Centros de Educación Ambiental de El Águila, en Chapinería, aprenderán a reciclar material escolar, elaborarán velas y participarán en su tradicional concurso de tomates. Los pequeños se convertirán en arqueólogos, escucharán la berrea del ciervo y conocerán cómo migran las aves.

CESTA Y MURCIÉLAGOS

Situado en Rivas Vaciamadrid el Centro de El Campillo ha preparado actividades para aprender a hacer cestas y plantar un huerto. Paseando por sus sendas enseñarán trucos para reconocer animales y a saber más sobre los murciélagos.

EL MUNDO DE LAS ABEJAS

El CEA El Cuadrón, en el municipio de Garganta de los Montes, ha programado la realización de sendas de ecoturismo, talleres para reconocer los insectos y se mostrará el mundo de las abejas. Y se desentrañará el enigma de las piedras de El Cuadrón.

RECICLAR CÁPSULAS DE CAFÉ

Aprender a reciclar las cápsulas de café y a convertir ropa vieja en una alfombra única y sostenible es la propuesta del CEA Polvoranca de Leganés. En este centro se animará a recorrer este Parque a pie y en bicicleta reconociendo sus árboles cotidianos.

UN BOSQUE ÚNICO

El Centro Reserva de la Biosfera Sierra del Rincón-Hayedo de Montejo ha programado tres rutas guiadas, con diferentes dificultades, que recorren los distintos ambientes de este bosque único, un enclave especial declarado Patrimonio de la Humanidad. Estas actividades están encaminadas a la interpretación del patrimonio natural y cultural de la Sierra del Rincón, donde está ubicado.

PARQUE NACIONAL

El Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama alberga cinco Centros de Visitantes, uno situado en Segovia y los otros cuatro en la parte madrileña. Las actividades programadas en el centro situado en el Valle de la Fuenfría serán la proyección de cortometrajes sobre la naturaleza y la feria de los artesanos y productores locales. Por su parte, el Centro de Visitantes del Valle de El Paular organizará un taller de plantas medicinales y varias actividades educativas sobre la importancia de los ríos que discurren por el Parque y para descubrir sus cañadas. Mientras, el Centro de La Pedriza llevará a los más pequeños a experimentar con el cambio climático y estudiar el estado de salud de sus aguas, al tiempo que descubrirá uno de los más antiguos caminos de este paisaje. Por último, el Centro de Peñalara, situado en el Puerto de Los Cotos, en la entrada al Macizo de su mismo nombre, cuenta con dos sistemas de proyección de vídeo, con los que se puede aprender sobre los sonidos del entorno y en los que se resaltan los valores naturales y culturales de Peñalara y del Parque Nacional.