¿Planes para hoy? Empieza el año en forma entrenando en directo en Instagram con Vicky Martín Berrocal y Crys Dyaz

Vuelta al trabajo, cuesta de enero... ¿Te has apuntado al gimnasio y aún no has ido? Tranquila amiga, que no estás sola. No eres a la única que le da pereza ir al gym tras una larga y dura jornada de trabajo, y más cuando bajan las temperaturas y a las seis de la tarde ya es de noche. Pero tranquilas, porque gracias a Crys Dyaz y e’lifexir tenemos la solución para estar en forma sin salir de casa. Y hasta Vicky Martín Berrocalse ha apuntado a este entrenamiento. Y esta tarde tienen una nueva cita. Desde e’lifexirquieren ayudarte a arrancar el año con hábitos más fit, por eso han organizado una nueva sesión de entrenamiento en vivo y en directo con Crys Dyaz junto a Vicky Martín Berrocal.

Sí, has leído bien, la personal trainer de las famosas ofrecerá un entrenamiento gratuito, de la mano de e’lifexir, para que podamos mantenernos en forma después de los excesos de las fiestas navideñas. Todo el mundo está invitado a seguir y unirse al #Retoelifexir. El entrenamiento empezará las 20:00 horas de este miércoles en el perfil de Instagram de Crys Dyaz. Pero eso no es todo, de entre las asistentes al #Retoelifexir también contarán con Vicky Martín Berrocal.

El entrenamiento contempla una rutina 360º que podrás repetir tantas veces como quieras, puesto que quedará publicado en el perfil de Instagram de Crys Dyaz y de e’lifexir. Desde casa, desde la playa o donde tú quieras, tendrás acceso.

Durante la sesión trabajarán el tren superior del cuerpo (terminar con el descolgamiento y eliminar la flacidez), pero también ejercitarán aquellas zonas más complicadas que puedan verse afectadas por los excesos navideños o porque son más difíciles de combatir (como la grasa abdominal o elevar los glúteos). Y también buscaran potenciar todo el esfuerzo con tres productos estrella de la firma: Fitness, Culo 10 y Senobell que además al comprarlos vienen con una banda elástica que se utilizará durante el entrenamiento.

E’LIFEXIR DERMO SENOBELL (13,40€)

E’LIFEXIR DERMO CULO-10 (13,40€)

E’LIFEXIR DERMO FITNESS (16,85€)

Recuerda, tienes una cita con e’lifexir, Crys Dyaz y Vicky Martín Berrocal, esta tarde a las 20:00 h, en el perfil de Instagram de la entrenadora. ¡Nosotras nos apuntamos!