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Propiedades y beneficios de la lechuga
Rica en vitaminas A, B, C y E, la lechuga es mucho más que una ‘hoja verde’, ya que se trata de un alimento muy completo, saciante y muy nutritivo
La lechuga es la reina de las ensaladas. Es un alimento que debes comer prácticamente a diario porque apenas aporta calorías y sí muchos minerales y vitaminas. Pero ¿sabías que puede convertirse en el secreto de tu belleza? ¡Toma nota de lo que te contamos en el vídeo de hoy!
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