Coronavirus
Las cinco pautas para disfrutar del juego en familia durante la cuarentena
Las actividades lúdicas suponen una herramienta para reforzar el sistema inmunológico
El periodo de cuarentena ha cambiado por completo el día a día de las familias españolas. Si antes se organizaban sobre una estructura de trabajo, colegio, extraescolares y actividades de ocio, en pocos días han pasado a estar aisladas en casas, tratando de mantener un difícil equilibro entre el teletrabajo, las tareas escolares de los niños y lo que es más importante, manteniendo una actitud positiva que ayude a sobrellevar la situación con ánimo y alegría.
En este escenario, el juego se presenta como el mejor aliado para establecer una nueva rutina desde una perspectiva lúdica. Diversos estudios científicos revelan el juego como una poderosa herramienta para sobreponerse al miedo, gestionar el estrés y fortalecer el sistema inmunológico, al tiempo que para disfrutar de tiempo en familia y facilitar el aprendizaje de los niños, que tanto se ha visto alterado estas semanas al pasar de una educación reglada y sujeta a rígidos horarios a una gran cantidad de horas sin nada que hacer.
“El juego es una herramienta estrella en este periodo pues nos va a permitir, por un lado, que los niños vivan esta situación desde un entorno afectivo y emocional seguro y estable, al tiempo que van a poder aprender jugando, de un modo diferente al que lo suelen hacer en la escuela”, asegura Gonzalo Jover, director del Observatorio del Juego Infantil. Por su parte, la directora de la Fundación Crecer Jugando, Marta Pastor, explica que “el juego nos enseña, en estos momentos, a aceptar las cartas que nos corresponden en cada situación y a sacar el máximo provecho de ellas, conectándonos además con nuestros instintos más primarios, con nuestra búsqueda de felicidad, puro placer de vivir. Según el Observatorio del Juego Infantil, estos serían los cinco “tips” a tener en cuenta por aquellas familias que afronten la cuarentena.
-Dedica un momento cada día para jugar en familia, es importante para los niños que los padres estén presentes en el momento concreto, sin distracciones de dispositivos tecnológicos (móviles, televisión…) y sientan que están conectando con ellos.
-El tiempo ya no es una excusa… Juega el tiempo que necesites, sin mirar al reloj. Ríe y disfruta con los más pequeños. Vuelve a ser un niño, da rienda suelta a tu imaginación y crea nuevas aventuras.
-Sé flexible, no entiendas el juego como una obligación más. El juego debe conectar con la necesidad de pasarlo bien y disfrutar de tiempo de calidad en familia.
-Crea un menú de juego que dé cabida a los distintos miembros de la familia y que permita a los niños jugar solos. Con miembros de diferentes edades en cada casa, es importante que haya espacios para jugar todos juntos, con padres y hermanos y otros individuales para que los niños puedan entretenerse solos. Y no te olvides que el tan temido me aburro es saludable y la antesala de la creatividad.
-Fomentar los aprendizajes de los niños. Aprovecha el potencial que ofrecen algunos juegos y juguetes para complementar las enseñanzas de la escuela.
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