Madrid aprovechará los parques junto a hospitales para organizar circuitos terapéuticos y zonas saludables

Un espacio de descanso que también puede ser de salud. El Ayuntamiento aprovechará los parques junto a centros hospitalarios para organizar circuitos terapéuticos y zonas saludables, el primero de los cuales arrancará en septiembre en El Retiro por su cercanía al Hospital Niño Jesús.

El delegado de Medio Ambiente y Movilidad, Borja Carabante, ha anunciado este martes en el Foro de Bosques Urbanos de LA RAZÓN, que espacios tan singulares como El Retiro, el parque del Oeste, el parque lineal del Manzanares y Pradolongo contarán en unos meses con circuitos terapéuticos o zonas saludables que podrán ayudar a la recuperación y rehabilitación de personas con diferentes patologías, recoge el Consistorio en un comunicado.

El Ayuntamiento de Madrid quiere poner a disposición de las personas que “más necesitan los beneficios de la naturaleza las zonas verdes de la ciudad”. Para ello se está desarrollando un proyecto que recabará, en una primera fase, el criterio de cuatro hospitales, tres públicos y uno privado, para ofrecer a los ciudadanos que lo requieran un entorno saludable para colaborar en su recuperación.

Se trata de los centros sanitarios Hospital Niño Jesús, a 50 metros de El Retiro; el Hospital Clínico San Carlos y el Hospital HLA Universitario Moncloa, a menos de medio kilómetro del parque del Oeste, y el Hospital 12 de Octubre, a 100 y 500 metros de Pradolongo y del parque lineal del Manzanares, respectivamente. El objetivo, ha precisado el responsable municipal, es extenderlos al mayor número de distritos posibles, alcanzando en un corto plazo diez zonas.

De este modo, el Gobierno municipal está diseñando itinerarios saludables que contarán con áreas estanciales dirigidas a realizar actividades de rehabilitación y de encuentros saludables, especialmente para niños.

Prestaciones comunes

Los primeros diseñados se situarán a una distancia inferior a 500 metros de un centro hospitalario y serán accesibles. Pero, además, se toman en consideración distintas particularidades, entre las que destacan:

El circuito debe permitir caminar durante un kilómetro o 20 minutos. La pendiente no debe de superar el 4%. Contará con bancos cada 30 metros para el descanso. Habrá al menos una fuente para beber. Se ubicará un área de ejercicios para personas mayores. Tendrán que predominar los espacios con sombra.

La vegetación de alrededor no debe representar problemas de alergias para la mayoría de la población. Se colocará cartelería y balizamiento específicos. En estas instalaciones se dispondrán rutinas diferentes en función de determinadas patologías (cardiorespiratorias, aparato locomotor...), fomento de hábitos de vida saludable o elementos de juego infantil que permitan el desarrollo cognitivo y psicofísico.

Carabante ha destacado que Madrid cuenta con una cobertura arbórea del 26% y ,ás de la mitad de sus calles, el 54%, están arboladas. La capital reúne en total 3.800 zonas verdes, parques y jardines. En su seno se sitúan 5,7 millones de árboles, de los que 1,7 millones son de conservación municipal, de más de 500 especies distintas, en las que habitan 182 tipos de aves y 48 de mamíferos.

Parques biosaludables

La iniciativa presentada este martes encaja a la perfección con otras como los llamados Parques Biosaludables. Una iniciativa que tienen como objetivo mejorar la salud de las personas adultas, mediante la práctica del deporte al aire libre, utilizando elementos biosaludables o de gerontogimnasia que están diseñados para zonas concretas de la musculatura corporal.

Estos elementos están diseñados con el fin de facilitar la práctica de un suave ejercicio físico de rehabilitación o mantenimiento y está dirigido fundamentalmente a las personas mayores, si bien también han empezado a ser utilizados por deportistas y personas jóvenes.

Consciente de la importancia de un envejecimiento saludable, y para contribuir a la mejora de la salud, la Comunidad de Madrid, en colaboración con los municipios de su ámbito territorial, ha elaborado un mapa de puntos de encuentro saludablespara la realización de ejercicio físico al aire libre.