Vitamina D y salud sexual de los hombres

Tomar vitamina D podría mejorar la salud sexual del hombre, sugiere una investigación en el International “Journal of Endocrinology”. Los niveles bajos de vitamina D se han relacionado con una función sexual masculina deficiente (especialmente la disfunción eréctil) en estudios anteriores. En este artículo, un equipo de científicos italianos buscó confirmar tales hallazgos y determinar si la suplementación con vitamina D podría beneficiar a los hombres con problemas sexuales.

Su estudio constaba de dos partes: en primer lugar, el equipo analizó los datos médicos de 114 hombres (con una edad media de 64 años) que buscaron atención por problemas sexuales. En segundo lugar, analizaron los datos de una submuestra de 41 hombres (mediana de edad de 65 años) que recibieron terapia con vitamina D.

Los investigadores encontraron que los niveles más altos de vitamina D estaban asociados con niveles más altos de testosterona total y puntuaciones más altas en las erecciones. Además, los niveles más altos de testosterona total se asociaron con una mejor función eréctil. Los hombres diabéticos y fumadores tendían a tener niveles más bajos de testosterona que los hombres sin diabetes y no fumadores. El subconjunto de 41 hombres que se sometieron a la terapia con vitamina D vio aumentos en sus niveles de testosterona total y libre y una mejor función eréctil.

La vitamina D podría proteger las células endoteliales del estrés oxidativo, mejorando así las erecciones. Además, la deficiencia de vitamina D se asocia con riesgo cardiovascular que también puede afectar la función sexual. Concluyeron que la vitamina D juega un papel esencial en la función sexual de los hombres.