Así es la prueba casera con la que puedes detectar si tendrás Alzheimer de forma temprana, según expertos

A medida que envejecemos, es común notar pequeños problemas de memoria, como olvidar fechas o repetir preguntas. Sin embargo, diferenciar entre los olvidos normales y las señales tempranas de demencia puede ser complicado. La demencia, un término general para describir una serie de trastornos neurodegenerativos que afectan la memoria, el pensamiento y el comportamiento, incluye enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson. Detectarla a tiempo es esencial para ralentizar su avance.

Una nueva investigación ha identificado una herramienta que podría ayudar a resolver este desafío: la prueba SAGE(Examen Gerocognitivo Autoadministrado). Desarrollada por la Facultad de Medicina del Centro Médico Wexner en la Universidad Estatal de Ohio, esta prueba permite a las personas evaluar su propio estado cognitivo en casa, ayudando a detectar indicios de deterioro cognitivo antes de que los síntomas se vuelvan más graves.

¿Qué es la prueba SAGE y cómo funciona?

La prueba SAGE es un examen sencillo que se puede completar en aproximadamente 10-15 minutos. Se trata de una evaluación escrita diseñada para identificar posibles problemas cognitivos, emocionales y físicos. Incluye preguntas que evalúan la memoria, la resolución de problemas, la capacidad de orientación y otros aspectos del pensamiento. Además, también examina cambios emocionales, como la aparición de depresión o ansiedad, los cuales pueden ser signos tempranos de demencia.

A diferencia de otras pruebas, SAGE tiene la ventaja de poder realizarse en casa, lo que la convierte en una herramienta accesible para una amplia variedad de personas. La prueba no requiere la presencia de un reloj ni de calendarios visibles, lo que ayuda a asegurar que el entorno no influya en los resultados. Además, sus resultados pueden ser fácilmente revisados por un médico para determinar si se necesitan evaluaciones adicionales o tratamientos.

Ventajas de una detección temprana

Detectar la demencia en una fase temprana es fundamental. Cuando los síntomas son leves, los profesionales de la salud tienen más margen para intervenir con terapias, medicamentos y ajustes en el estilo de vida que pueden retrasar el progreso de la enfermedad. Por el contrario, cuando la demencia ya está avanzada, las opciones de tratamiento son más limitadas y los síntomas suelen ser irreversibles.

El Dr. Joel Salinas, especialista en Alzheimer y demencia en NYU Langone Health, subraya que los cambios conductuales o emocionales, como la aparición de ansiedad o la retirada social, son señales importantes que a menudo se pasan por alto. La prueba SAGE ayuda a identificar estas señales antes de que los síntomas cognitivos sean evidentes, lo que permite actuar con mayor rapidez.

Además, la prueba no solo se utiliza para obtener un diagnóstico en un momento puntual, sino que también se puede repetir a lo largo del tiempo para identificar cambios en la función cognitiva. Si una persona obtiene una puntuación significativamente más baja en un plazo de seis meses, esto puede ser una alerta para que los médicos revisen más a fondo su situación.

Mejor acceso en la detección de demencia

Otro de los grandes beneficios de la prueba SAGE es su potencial para mejorar el acceso a la detección temprana de la demencia en diversas poblaciones. En muchos casos, las comunidades con menos acceso a servicios de salud especializados son las que enfrentan más barreras para recibir un diagnóstico temprano. La posibilidad de realizar la prueba desde casa, sin necesidad de equipos especiales ni desplazamientos, la convierte en una herramienta de detección equitativa.

La accesibilidad de SAGE también ayuda a aumentar la conciencia sobre la demencia. A menudo, los primeros síntomas pueden ser sutiles y los pacientes no se dan cuenta de que están experimentando un deterioro cognitivo. Tener una herramienta sencilla para evaluar su memoria y habilidades de pensamiento en la comodidad de su hogar puede motivar a más personas a estar atentas a su salud mental y buscar ayuda cuando sea necesario.