¿Tomar café puede aumentar la potencia sexual?

Nos gusta el café humeante por la mañana y su fuerte aroma cierra muchas de nuestras comilonas. En España, es una de las bebidas más consumidas: bebemos 65,5 millones de tazas cada día de media, según la Asociación Española del Café. La mayor parte nos la sirven en bares y restaurantes, pues somos el país de la Unión Europea que más pide café cuando come fuera de casa.

Nos encanta su sabor amargo, su olor aromático y sus efectos, lo que puede ser muy bueno, según la ciencia. En la actualidad, hay un gran número de investigaciones sobre cómo los alimentos que comemos y bebemos afectan a nuestra salud, por lo que no es de extrañar que también se investiguen estas semillas molidas.

Los estudios científicos han investigado si la cafeína alarga la vida y también han desgranado cuáles son los efectos de tomar café sobre nuestro cerebro y nuestra memoria, pero ahora, también se han interesado por un excitante efecto secundario.

La pregunta es: ¿tomar café podría darte un gran impulso en el dormitorio? ¿Cómo afecta el café al deseo y la potencia sexual? Lo primero que debemos saber es que, sí, se sabe que una taza de café por la mañana aumenta la energía, pero la cafeína y otras sustancias químicas naturales también ayudan a mejorar el flujo sanguíneo a otras partes del cuerpo.

Así, algunos expertos afirman que tomar café puede darte un "empujón" en la cama. La hipótesis es que la cafeína y el óxido nítrico relajan y ensanchan los vasos sanguíneos, aumentando el flujo de sangre hacia el pene. Y, en teoría, esto podría reducir el riesgo de disfunción eréctil.

El farmacéutico Abbas Kanani, de la farmacia en línea Chemist Click, afirma al periódico británico The Sun que el efecto de la bebida en el sistema nervioso central también puede ayudar a prevenir esta afección. "El aumento del flujo sanguíneo a los tejidos del pene es esencial para lograr y mantener una erección", afirma.

"El óxido nítrico es una molécula que desempeña un papel crucial en la relajación y el ensanchamiento de los vasos sanguíneos, lo que, a su vez, puede facilitar el flujo sanguíneo al pene y favorecer la función eréctil", subraya.

Café y disfunción eréctil

En España, se estima que hay entre 5 y 7 millones de hombres con disfunción eréctil. Es uno de los problemas sexuales más comunes entre los hombres y consiste en la incapacidad de lograr y mantener una adecuada erección del pene que permita realizar el acto sexual de manera satisfactoria.

La prevalencia de la disfunción eréctil aumenta con la edad y suele ser más frecuente en personas de 40 años o más. Puede estar causada por el estrés, el cansancio o el consumo excesivo de alcohol, pero también puede ser un signo de complicaciones más graves si se produce con regularidad. Por ejemplo, hipertensión o colesterol, diabetes, depresión, ansiedad y problemas hormonales.

Un estudio, publicado en PLOS One, ha descubierto que beber entre dos y tres tazas de café al día es suficiente para reducir el riesgo de disfunción eréctil. Los investigadores analizaron los datos de 3.724 hombres para ver cómo afectaba su consumo de cafeína a las probabilidades de sufrir disfunción eréctil.

Otros efectos del café en el cerebro han sido investigados, como sus beneficios en relación a la enfermedad de Alzheimer.