Fotografía

La revista que equilibra el otoño

En el segundo número de «Objetivo bienestar» se descubren los beneficios del «mindfulness», la capacidad de disfrutar de cada momento de la vida

La revista que equilibra el otoño
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De entre todas las terapias modernas que intentan ayudarnos a encontrar nuestro sitio en un mundo aparentemente caótico, el segundo número de la revista «Objetivo bienestar» apuesta por el boom del «mindfulness», que nos ayuda a vivir el presente al experimentar con los cinco sentidos cada momento para que no se nos pase la existencia sin darnos cuenta. La portada está dedicada en esta ocasión a Aitana Sánchez-Gijón, actriz polifacética que está muy en línea con esta filosofía, y que en la entrevista en páginas interiores confiesa que cree «en los amores profundos».

El otoño viene cargado de rostros famosos que aprenden a disfrutar de la vida a base de meditación como Cayetana Guillén Cuervo, Amaia Montero, la editora Elena Ramírez o la artista Olga Andrino. Siguiendo la máxima de «mens sana in corpore sano», la publicación descubre un truco primordial para conseguir un cuerpo 10 sin abandonar el bikini a pesar de lo lejos que pueda parecer el verano, gracias a la natación. Todos los temas están estructurados en tres bloques: cuerpo, mente y entorno y están escritos por un grupo de expertos referentes en su especialidad. En este número destacan las firmas del filósofo José Antonio Marina, la modelo Vanesa Lorenzo, la especialista en nutrición Pilar Benítez, el médico Bartolomé Beltrán, el ensayista Francesc Miralles, el psicólogo Walter Riso y la sexóloga Sylvia de Béjar. En sus páginas nos descubrirán cómo mejorar la circulación de las piernas, desvelarán por qué debemos adoptar una «emodieta» para controlar que nuestras emociones no nos hagan engordar y nos enseñarán a llevarnos bien con nuestra propia ansiedad para poder mantener la mente tranquila. También nos enseñarán a gestionar los enfados y las emociones de los más pequeños de la casa.

El segundo número nos invita a comulgar con la naturaleza y nos presenta «Paraísos», una selección de los destinos más espectaculares para poder dormir bajo las estrellas, y en «Evasiones» conjugamos la vida sana con un gran viaje con una travesía en bicicleta al valle del Loira. El hogar también tiene su rincón en la publicación, que nos muestra la manera más fácil de fabricar nuestras propias velas para crear ambiente y aportar personalidad a nuestra decoración y aprenderemos a preparar un irresistible pastel de queso casero para deleitarnos después con las recetas de los hermanos Torres. En el apartado de «Cuerpo» de «Objetivo bienestar», las lectoras podrán disfrutar del desayuno perfecto elaborado por la doctora Montse Folch, nos mostrará las mejores posturas para mantenernos sanos y viajaremos por las décadas más emblemáticas del estilo femenino en el apartado de moda.

Prisma Publicaciones es la editora de prensa no diaria de Grupo Planeta que publica las revistas «Interiores», «Lonely Planet», «Historia y Vida», «Dapper», «Año Cero», «Enigmas», «Tu suerte», «Anuario Astrológico» e «Historia Iberia Vieja».

Éxito de ventas

El número 1 de «Objetivo bienestar», agotado

El primer número de la revista «Objetivo bienestar», enfocado al «antiaging» y con la entrevista exclusiva a Susanna Griso, se agotó rápidamente en los quioscos, con lo que queda patente el lugar de mercado que tiene una publicación orientada al público femenino con artículos sobre salud y estilo de vida contemporáneos y rigurosos y que cuenta con un gran atractivo visual.