¿Eres capaz de contar todos los cuadrados que hay en la imagen?

Los acertijos visuales son una forma divertida de entrenar tu agudeza visual y tu capacidad para resolver problemas. Estos rompecabezas consisten en buscar una forma o patrón oculto, identificar las asociaciones entre formas o simplemente contar el número de elementos similares en una imagen. Este tipo de acertijos se han hecho populares en Internet en los últimos años, donde la gente compite por encontrar la respuesta. El reto que plantea este acertijo visual en concreto consiste en identificar cuántos cuadrados hay incrustados en la imagen:

¿Cuántos cuadrados hay en la imagen?

Mantener el cerebro activo es esencial para nuestra salud y bienestar. Nuestro cerebro regula muchas de las funciones de nuestro cuerpo y es esencial para el aprendizaje, la resolución de problemas, la memoria y la toma de decisiones. A medida que envejecemos, puede reducirse la capacidad de nuestro cerebro para formar nuevas conexiones neuronales y almacenar información. Sin embargo, con una estimulación mental regular, nuestro cerebro puede mantenerse sano y activo durante toda la vida.

Los estudios han demostrado que realizar actividades que mantengan activo nuestro cerebro reduce el riesgo de deterioro cognitivo. Incluso actividades sencillas como leer, jugar a cartas o a juegos de mesa, o hacer ejercicio físico ligero, pueden marcar la diferencia. Las tareas que suponen un reto, como resolver puzzles y acertijos visuales, también pueden beneficiar a nuestro cerebro, ya que aumentan nuestra memoria y nuestra capacidad para resolver problemas.

Los beneficios de mantener activo nuestro cerebro van más allá de la mejora de las funciones cognitivas. La actividad mental regular también ayuda a protegernos contra enfermedades como el Alzheimer. Los investigadores creen que crear y mantener una rica cartera de actividades cerebrales puede ayudar a prevenir la pérdida de memoria.

Además de la actividad mental regular, varios cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mantener la salud de nuestro cerebro. Seguir una dieta mediterránea equilibrada y mantener a raya la tensión arterial, el colesterol y la diabetes también pueden ayudar. Reducir el consumo de tabaco y alcohol son otras excelentes medidas preventivas para proteger nuestro cerebro.

Por último, mantener una actitud positiva y reír a menudo también puede ayudar a mantener nuestro cerebro sano y activo. Las investigaciones han demostrado que hacer un esfuerzo por disfrutar de la vida y encontrar el humor en las cosas puede marcar la diferencia a la hora de prevenir el deterioro cognitivo.

La clave está en mantener un estilo de vida equilibrado. Es importante desafiar a nuestro cerebro con nuevas actividades, pero también dejar espacio para el tiempo libre y la relajación. Establecer una rutina saludable que incluya ejercicio físico, una dieta nutritiva, actividad mental y tiempo de relajación es esencial para nuestro cerebro en plena forma.

La solución:

Después de haber pasado unos tortuosos minutos intentando resolver el acertijo, es posible que no hayas encontrado la solución y hayas bajado el scroll hasta aquí para conocerla respuesta. Independientemente de si este es tu caso o si simplemente quieres comprobar que habías llegado a la conclusión correcta, debes saber que en la imagen había -en total- 40 cuadrados. Si quieres explorar y desafiar a tu cerebro, puedes probar con otros desafíos y acertijos visuales que hemos compartido en LA RAZÓN con anterioridad.