Alimentación saludable

Mercadona roba el corazón de los nutricionistas con un superalimento por su alto contenido en hierro y calcio

El producto comercializado por la empresa de alimentación liderada por Juan Roig está generando una gran aceptación entre el público consumidor

MERCADONA ABRE UN NUEVO SUPERMERCADO EFICIENTE EN LA CALLE COMUNIDAD DE MADRID, EN LAS ROZAS REMITIDA / HANDOUT por MERCADONA Fotografía remitida a medios de comunicación exclusivamente para ilustrar la noticia a la que hace referencia la imagen, y citando la procedencia de la imagen en la firma 23/09/2024
Mercadona.- Mercadona abre un nuevo supermercado en la calle Comunidad de Madrid de Las RozasMERCADONAEuropa Press

Mercadona, fundada en 1977, ha consolidado su posición como líder en el sector de la distribución alimentaria en España. Con una estrategia basada en productos de marca propia y precios competitivos, ha logrado un crecimiento exponencial, expandiéndose también a Portugal.

Con más de 1.600 tiendas repartidas por toda la geografía del país, la empresa valenciana es uno de los supermercados preferidos por los españoles para realizar sus compras diarias. Es tal la expectación que levanta entre los consumidores, gracias a sus marcas blancas como Hacendado, Deliplus o Bosque Verde, que cada vez que introducen nuevos productos, se forma un gran revuelo por conocer sus cualidades y probar los productos.

Un producto saludable de Hacendado con muchos usos

La empresa valenciana ha lanzado un nuevo producto que está revolucionando las recetas tradicionales. Así, este producto puede tener diversos usos, tales como consumirlo a modo de 'snack' e, incluso, usarlo como un ingrediente más en una receta cotidiana. En esta ocasión, la superficie valenciana ha incorporado a su amplia oferta unos higos secos de Zalama Valle del Jerte, en una bolsa de 500 gramos a un precio de2,30 euros la unidad.

Higos secos Zalama Valle del Jerte.
Higos secos Zalama Valle del Jerte.Mercadona

De esta manera, el producto, compuesto por higos secos y harina de arroz, es rico en fibra debido a su alto contenido (9,5 g), al igual que también posee 67 gramos de hidratos de carbono, 52,5 gramos de azúcar y 3,2 gramos de proteínas.

Azí, esta fruta seca es una fuente excepcional de fibra, esencial para una digestión saludable y para prevenir enfermedades como la diabetes. Además, su contenido en minerales como magnesio, potasio y calcio contribuye a fortalecer los sistemas nervioso y muscular, optimizando tanto el rendimiento físico como el mental.

Beneficios de los higos secos

Los higos son frutos nutritivos que aportan múltiples beneficios para la salud, sobre todo porque son ricos en fibra, antioxidantes, y minerales esenciales como el calcio y el potasio, lo que ayuda a mejorar la digestión, fortalecer los huesos y cuidar del corazón.

Otro de sus beneficios es que reduce el riesgo de padecer diabetes, sobre todo por su alto contenido en fibra. Además, protegen el aparato circulatorio gracias a los minerales que posee el higo seco, lo que ayuda a reducir la presión arterial, reducir los niveles de colesterol en sangre y, por ende, ayuda a mejorar la salud del corazón.

Los higos secos también mejoran el aspecto de la piel, ya que tienen betacarotenos, unos pigmentos con alto poder antioxidante cuya función es potenciar los niveles de vitamina A, vital para el cuidado para la piel. Asimismo, debido al alto aporte de hierro, los higos secos ayudan a combatir la anemia.

De esta manera, otro de sus beneficios, que probablemente sea el más conocido, es su ayuda para la pérdida de peso, ya que gracias al sabor dulce de los higos secos, se podrán reemplazar los postres y los antojos sin hacer demasiado esfuerzo.

Otros productos saludables de Mercadona

Mercadona destaca por su amplia oferta de productos, entre los que se encuentran, sobre todo, numerosos productos saludables. Así, la superficie valenciana presidida por Juan Roig cuenta con una amplia gama, entre los que destacan las tiras de pechuga de pollo al natural, un producto sin gluten ni colorantes que está compuesto por un 99% de pollo, cuyo valor energético de 448 kj (107kcal) y tan solo 1,2 gramos de grasas, de las cuales 0,4 son saturadas.

Además, otros productos que destacan son la salsa de soja sin gluten, el pisto de Mercadona, elaborado a base de tomate, cebolla, calabacín y pimiento o la crema de guacamole Hacendado, productos que, aunque a priori no parezcan saludables, realmente sí que lo son.