Noticias sobre A tu salud

Raphael

Qué es un fallo cardiovascular como el de Raphael y cómo detectarlo

El artista español sufrió una insuficiencia cardíaca mientras grababa una entrevista para "La Revuelta"

La salud cardiovascular es un desafío latente

La SEA actualiza las evidencias científicas sobre alimentación y patrones dietéticos para la prevención cardiovascular

Muchos de los alimentos que consumimos a diario pueden ser perjudiciales para nuestra salud

Comida saludable

No consumas estos alimentos si tienes el estómago vacío: el café es uno de ellos

Pablo Martín Henche

Caras de la noticia

Las caras de la noticia 27 noviembre 2024

Raquel Bonilla, reconocida con el VI Premio de Periodismo en Respiratorio

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Un nuevo estudio revela que trabajar sentado y hacer ejercicio tres días a la semana no es suficiente

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Mara Fernández

color cuando cierro los ojos

Salud y bienestar

La fórmula para una buena vista: estas son las vitaminas que aydan a mantener una buena salud ocular

El té verde es una de las infusiones más consumidas en España, así como la manzanilla, la tila o el jengibre, pues son muchos sus beneficios para la salud

Seis infusiones para eliminar los gases en cinco minutos

Gabriel Moreira

Las especias son superalimentos por sus amplias propiedades y beneficios para la salud, y más allá de en las comidas, también se pueden añadir a bebidas como el café

Si mezclas estas especias con tu café, puedes potenciar sus efectos: clave para mejorar la memoria y cuidar tu cerebro

Ejercicio para hernia discal

Di adiós al gimnasio y entrena desde casa: fortalece todo el cuerpo con esta sencilla rutina de calistenia

Dormir bien reporta grandes beneficios al organismo

¿Cuántas horas debes dormir según tu edad?

Pizzas de Grosso Napoletano, la empresa de Ichi Aragón

Un farmacéutico alerta del uso del plástico de la pizza como plato

Gabriel Moreira

¿La avena baja el colesterol? Boticaria Garcia tiene la respuesta definitiva

Boticaria García se moja sobre el uso de Ozempic: "es el hackeador del hambre"

Gabriel Moreira

Frutas

Alimentos saludables

Las cinco frutas que debes comer por la noche para descansar mejor

Gabriel Moreira

La espuma se debe masajear a fondo en el cuero cabelludo y las raíces del cabello

La vitamina fundamental para el crecimiento del cabello: ¿cuál es y qué beneficios tiene para el pelo?

Gabriel Moreira

Desayuno

Ni huevos ni tostadas: este es el alimento rico en magnesio que debes añadir a tus desayunos, según Harvard

Los zumos, 'smoothies' y batidos pueden disparar las calorías

Los motivos por los que ni el zumo ni la mermelada cuentan como tomar fruta

Dan Buettner, fundador de Blue Zones, investigador y experto en longevidad

Soy experto en vejez y este es el alimento que debes tomar más a menudo para vivir 100 años

El cultivo del kiwi se dispara por la falta de rentabilidad en cítricos

La fruta con altos niveles de colágeno y vitamina C que es ideal para los mayores de 60 años

Talasemia

A TU SALUD, reconocido por la Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia

Al consumirse en polvo, no como infusión, mantiene todas sus propiedades intactas y se aprovechan mejor sus beneficios.

El té antiinflamatorio que debes tomar después de cada comida para desinflar la tripa

Mujer durmiendo con una mano en el despertador

Esta es la hora a la que debes irte a dormir para tener una mejor salud, según la ciencia

La farmacéutica Mari Carmen Padilla, en uno de sus vídeos en la red social Tik Tok

La farmacéutica Mari Carmen Padilla recomienda este suplemento para adelgazar: "Existen numerosos estudios..."

Gente corriendo en la cinta de un gimnasio.

Ni spinning ni HIIT: este es uno de los mejores ejercicios para perder peso que puedes hacer sin apuntarte al gimnasio

Mujer con un parche en la nariz

Lo has hecho mal toda la vida: esto es lo que debes hacer para dejar de sangrar por la nariz, según Miguel Assal

Plato de carne cruda con corazones

Estos son los beneficios poco conocidos de incluir la casquería en tu dieta

Persona con un hematoma subungueal en uno de los dedos de las manos

¿Por qué los hematomas cambian de color? Esto es lo que indican

La natación es un deporte que permite entrenar todos los músculos y además, es la actividad física que trae más beneficios

Ni crol ni espalda: este es el mejor estilo de natación para perder peso y ganar músculo

Orégano.

Tratamientos naturales

Esta es la especia todoterreno que todo el mundo debería consumir: alivia los dolores, la inflamación y es buena para la piel

6 artículos para hacer ‘running’ sin pasar frío

Así es el método CaCo, la tendencia de moda para perder peso que recomiendan los entrenadores

Hay que combinar ejercicios aeróbicos (como caminar, correr, nadar) con ejercicios de fortalecimiento muscular (como levantar pesas)

Así es el infalible método 3x2 que recomiendan los expertos en fitness para volver a la rutina después del verano

Martín García

Frutas de temporada

Dieta saludable

Esta es la fruta que necesitas para mejorar tu musculatura y proteger tus huesos

Cafetera

El consumo elevado de café puede afectar a las personas mayores de 60 años: estos son sus efectos según un estudio

¿Lo has intentado todo y no funciona? Utiliza este truco psicológico para adelgazar de una vez por todas

¿Cómo activar la desconocida grasa marrón para adelgazar?

Martín García

Mujer mayor con dolor de cabeza posterior

Así puedes reconocer rápidamente si una persona está sufriendo un derrame cerebral: atento a estos signos

Distintos tipos de semillas

Este es el mejor superalimento para combatir las infecciones y el envejecimiento

La hidratación es fundamental en verano

¿Podemos morir por beber mucha agua? Esto es lo que dice Miguel Assal, técnico de emergencias sanitarias

Una joven se enjabona el pelo en la ducha

Higiene íntima

¿Te estás duchando correctamente?: Esta es la zona que deberías lavarte primero, según los expertos

Colección de pastillas y medicamentos

Estos son los medicamentos de uso habitual con los que debes tener cuidado si vas a la playa, según la farmacéutica Irene González

Las frutas y las verduras contienen una gran cantidad de beneficios para la salud gracias a sus vitaminas, minerales o fibra

Dieta saludable

Ni la manzana ni el aguacate: esta es la fruta más saludable según la ciencia

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Edificación y venta de viviendas de nueva construcción.

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Madrid desafía a Sánchez: más pisos frente a promesas incumplidas

Miembros de la Liga de Mujeres Alemanas ondean banderas nazis en apoyo de la anexión alemana de Austria. marzo de 1938.

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De esta forma sedujo Hitler a la población alemana en los años 30

Toni Montesinos.