Noticias sobre Salud y bienestar

"Elixir dorado", el superalimento que necesitas para proteger tu salud y prevenir el cáncer

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Se trata de un alimento con importantes beneficios para nuestra salud y una gran cantidad de nutrientes

Un purificador de agua que hace de linterna

Purificar el agua

Ricardo Martín

Alimentos desayuno

Grasas saturadas

Una nutricionista de Harvard alerta: el alimento presente en los desayunos que causa inflamación y provoca falta de energía

Pablo Martín Henche

Frutas

Esta es la nueva fruta de oro: regula el azúcar en sangre y ayuda a bajar la presión arterial programa

Las legumbres son ricas en Vitamina B, por lo que son un estupendo repelente natural para los mosquitos

Un médico de Harvard revela cuál es la alubia que quema grasa y reduce el volumen de la cintura

Pablo Martín Henche

color cuando cierro los ojos

Salud y bienestar

La fórmula para una buena vista: estas son las vitaminas que aydan a mantener una buena salud ocular

10 formas de cultivar la inteligencia emocional

El truco que usan las personas con alta inteligencia emocional para mantener la calma en momentos de caos

Hocico de cerdo

Ni huevo podrido ni agua de rosas: ¿a qué deberían oler los pedos de una persona sana?

Ana María Lajusticia

Fallece Ana María Lajusticia, química y gurú del magnesio, a los 100 años

A medida que envejecemos, nuestro cerebro pierde gran parte de sus capacidades, sobre todo relacionadas con la memoria

El habito que debes implementar cuanto antes en tu rutina para mejorar tu memoria

Pablo Martín Henche

Café 100% certificado de agricultura regenerativa

Este es el mejor café del supermercado: la OCU es implacable en su respuesta

Este es el tiempo que tardan tus pulmones en estar limpios cuando dejas de fumar

¿Qué edad tienen tus pulmones? Con esta sencilla prueba puedes saberlo

Suplemento de Magnesio

Suplementos vitamínicos

Cuál es el tipo de magnesio que elimina el cansancio y ayuda a bajar de peso

Pablo Martín Henche

Cafeteras superautomáticas más populares

Cómo limpiar los dientes manchados por café: las mejores alternativas según los expertos

Marta Gutiérrez Cañas

comida rápida

Estamos equivocados: el mejor momento para cenar es este

Las legumbres son un gran aliado en nuestra alimentación saludable y tiene una gran cantidad de beneficios para la salud

Ni el pollo ni el huevo: el alimento que debes tomar para ganar músculo en tiempo récord

Dientes blancos

Soy odontólogo y esta es la tendencia en blanqueamiento dental para acabar con los dientes amarillentos

Marta Gutiérrez Cañas

Unas uñas con rayas pueden ser indicativo de alguna enfermedad o dolencia

¿Qué significa tener una raya en la uña? Estos datos sorprendentes cambiarán tu percepción sobre la salud

Marta Gutiérrez Cañas

Hábitos de vida saludables

Llevar hábitos de vida saludables se relaciona con una mejor salud cerebral

Redacción Sociedad

Mercadona es un supermercado que cuenta con increibles productos, algunos de ellos ideales para llevar una vida saludable y nuestros objetivos de perder grasa, bajar de peso o ganar masa muscular

Este es el mejor embutido de Mercadona para perder peso y ganar músculo: más proteínas que el pollo o el pavo

Las especias son superalimentos por sus amplias propiedades y beneficios para la salud, y más allá de en las comidas, también se pueden añadir a bebidas como el café

Si mezclas estas especias con tu café, puedes potenciar sus efectos: clave para mejorar la memoria y cuidar tu cerebro

Algunos alimentos que pensamos que son saludables nos hacen subir más kilos en la báscula de los que penamos

Estos son los cuatro alimentos que "envenenan activamente" nuestro cuerpo, según un experto

El misterio de la fruta flexible

El misterio de la fruta flexible: ¿Qué está pasando realmente en EE.UU.?

Tomás Zamora, Investigador de productos biomédicos, director y coordinador del área de innovación del Instituto ESCI

ESCI: pioneros en el desarrollo de tecnologías para un sueño saludable y sostenible

Lentejas, aceite y frutos secos frente a la diabetes

¿Te has fijado en que al poner las legumbres en remojo, siempre hay algunas que flotan, aunque la mayoría se hunden?

Mara Fernández

La cerveza es uno de los productos más consumidos a nivel mundial, y España uno de los países con más marcas y consumiciones

España tiene la mejor cerveza del mundo: se hace en esta ciudad y tal vez la has bebido

Roberto Vidal es un nutricionista que cuenta con miles de seguidores en YouTube, donde comparte sus consejos y truco sobre alimentación

El nutricionista Roberto Vidal revela cuál es el mejor truco para estar saciado y dejar de tener hambre

Retrete

Ni por ahorrar ni por no molestar: este es el motivo por el que no deberías dejar el pis toda la noche en el váter

Dormir bien reporta grandes beneficios al organismo

¿Cuántas horas debes dormir según tu edad?

Trucos y consejos para evitar los antojos de comida y mantener una alimentación saludable

Bienestar social

Un entrenador confiesa cuáles son las cinco alimentos que deberías cenar para perder peso

Pablo Martín Henche

Accesorios para ejercicio abdominal

Si eres hombre y tienes más de 50 años estos son los mejores ejercicios para perder peso

orégano

Alimentación y bienestar

Esta es la hierba milagrosa que mejora la producción de colágeno y calma el dolor articular

Boticaria García desvela la cantidad de azúcar que hay comer según la edad y rompe el mito

Boticaria García dice adiós al mito: esta es la cantidad de azúcar que debes tomar según tu edad

El yogurt es un producto bueno para la salud y contiene una gran cantidad de nutrientes y beneficios para llevar una vida saludable

Deja de chupar la tapa del yogurt: esto es lo que le puede pasar a tu cuerpo

Varios tipos de verduras

Olvídate de las espinacas: esta es la verdura que debes tomar para ganar masa muscular en tiempo récord

Pablo Ojeda se ha convertido hoy en día en un referente imprescindible en cuanto a nutrición

El nutricionista Pablo Ojeda dicta sentencia sobre el ayuno intermitente: "Está comprobado"

El té verde es una de las infusiones más consumidas en España, así como la manzanilla, la tila o el jengibre, pues son muchos sus beneficios para la salud

Esto es lo que le pasa a tus riñones si te tomas una infusión todos los días

El pan es uno de los productos más típicos de nuestra comida, y sus efectos en el organismo tras consumirlo puede tener desde beneficios hasta peligros para la salud

Esto es lo que le pasa a tu páncreas si comes pan todos los días

Llorar es un proceso natural necesario para nuestra salud

Ni ansiedad ni depresión: los expertos explican por qué a veces lloramos sin ningún motivo

El Bosque de Cobre: el otoño permite disfrutar de imágenes insólitas en la Serranía de Ronda

De colores

Ricardo Martín

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Carlos Cuerpo comparece tras la Conferencia Sectorial de Comercio

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Javier Portillo