Sonsoles Ónega da el salto al prime time de Antena 3

Sonsoles Ónegavuelve al horario estelar de Antena 3 con la tercera entrega de 'Hablando en plata', un programa especial dedicado a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. En esta ocasión, el programa, titulado '¿Cómo ganar años de vida?', se emitirá el jueves 3 de octubre y contará con la participación de Alberto Chicote como copresentador. Este espacio forma parte de la iniciativa de Atresmedia para concienciar a la población sobre el envejecimiento saludable y combatir el edadismo.

El nuevo especial se centrará en descubrir las claves científicamente probadas para no solo vivir más años, sino hacerlo de manera plena y activa. Según diversas proyecciones, España, que actualmente ocupa el quinto lugar en esperanza de vida a nivel mundial, con un promedio de 83,5 años, podría convertirse en el país más longevo en 2040. Esto pone en relieve la necesidad de cambiar la percepción del envejecimiento y enfocarse en cómo vivir con menos limitaciones físicas y cognitivas.

Una de las principales novedades de esta entrega es el reto que aceptan cuatro hombres y cuatro mujeres, de entre 25 y 69 años, que, junto a Alberto Chicote, se someterán a pruebas médicas para descubrir la verdadera edad biológica de sus cuerpos, comparándola con la edad cronológica. Tras conocer los resultados, los participantes recibirán un plan personalizado para mejorar sus hábitos de vida, que incluirá cambios en la alimentación, el ejercicio, el descanso y la gestión del estrés. Además, el programa abordará la importancia de mantener relaciones sociales, un factor clave para la longevidad, y presentará el estilo de vida de la provincia de Ourense, la región española con más centenarios, que aspira a convertirse en una "zona azul", término que designa a las áreas del mundo con mayor longevidad.

El regreso de 'Hablando en plata' se enfrenta a una dura competencia en la noche del jueves. A la misma hora, Telecinco emitirá una nueva gala de 'Gran Hermano 2024', mientras que Cuatro y La 1 ofrecerán sus propios espacios de entretenimiento, 'Horizonte' y '59 segundos', respectivamente. Además, laSexta estrenará 'Conspiranoicos', un nuevo programa que tratará temas de actualidad con un enfoque diferente. A pesar de la competencia, las anteriores ediciones de 'Hablando en plata' han obtenido buenos resultados. El primer especial, emitido en enero de 2023, logró un 15,9% de cuota de pantalla, mientras que el debate posterior alcanzó un 18,9%. La segunda entrega, aunque afectada por el estreno de 'MasterChef Celebrity' en TVE, consiguió cifras respetables, con un 10,1% de audiencia para el reportaje y un 10% para el debate.

'Hablando en plata' ha sido aclamado por su enfoque social y comprometido. Las dos entregas anteriores, 'El escándalo de las residencias' y 'Ciudadanos de segunda', denunciaron problemas que afectan directamente a las personas mayores, como la mala alimentación en algunas residencias y la brecha digital que las margina. Sin duda alguna, este nuevo especial busca inspirar a los espectadores a adoptar hábitos más saludables para mejorar su calidad de vida a largo plazo, demostrando que nunca es tarde para empezar a cuidarse.