A Tu Salud

Entrevista a Beatriz Santamaría, nutricionista del Hospital Ruber Internacional

"Es un error ir cada día al supermercado. Parece que nos gastamos menos y es todo lo contrario", afirma María López, divulgadora económica y autora de «Ahorra como nunca» (Editorial Maluma)

El estudio, dirigido por el profesor Jens Pruessner en la Universidad de Konstanz y publicado en la revista International Journal of Psychophysiology, analiza la relación entre los niveles de glucosa en sangre y los procesos fisiológicos vinculados al descanso

Si no se limpian bien pueden convertirse en un pequeño ecosistema que preferiríamos no llevarnos a la boca

Los adultos que recibieron la dosis más potente de la vacuna de la gripe tenían un riesgo de 55% menor de padecer alzhéimer que los que recibieron la dosis normal en un estudio de la Universidad de Texas

Este divulgador ha enfatizado que el organismo pierde masa muscular de forma progresiva si no recibe el estímulo adecuado

Alfredo Bozalongo ha optado por dotarle de bastante importancia a los picos de insulina, un enemigo durante este proceso

Todas las personas que han pasado la varicela (hasta el 90% de la población adulta en España) están en riesgo de sufrir un herpes zóster

El tipo de apego con los padres, desde la seguridad hasta el riesgo del trauma, define la capacidad de gestionar miedos y afectos, estableciendo los cimientos de la futura estabilidad mental

Silenciosa pero frecuente, esta patología afecta a más de 4 millones de personas en España y suele avanzar sin síntomas

Endulzantes tan populares como la sucralosa y la stevia podrían comprometer la microbiota intestinal y la expresión genética

Los residentes de ciudades suecas expuestos a agua potable contaminada presentaron mayores tasas de asma

Las grandes secuelas físicas y mentales provocan que muchos profesionales opten por la retirada antes que en otros deportes

Nos adormece y nos despierta por la noche, nos excita y nos deprime, nos da confianza en un momento y ansiedad al siguiente. ¿Cómo es posible que esta droga tan compleja tenga tanto poder?

La nave Orión regresa a la Tierra con una tecnología creada a partir de células de astronauta que puede ser clave en oncología y abrir la puerta a mejorar la medicina de precisión

Ejercicios diarios que fortalecen cuerpo, mente y previenen lesiones

El hospital madrileño incluye a los primeros pacientes para probar esta disruptiva terapia en el tratamiento de enfermedades autoinmunes graves, lo que podría suponer un cambio de paradigma en su abordaje

El Colegio Oficial de Enfermería de Madrid impulsa por primera vez una cita para poner en valor el rol enfermero en innovación sanitaria y el futuro de los cuidados

El organismo independiente publica qué protectores solares cumplen lo que prometen y cuáles son realmente seguros para el cuidado de la piel frente al sol

La presencia, cada vez mayor, de biosimilares en atención primaria refuerza la necesidad de formación en este ámbito

Javier Quintero ha puesto en relieve que es fundamental escucharnos a nosotros mismos para comprender qué nos ocurre

Una nueva investigación podría abrir la puerta a un enfoque más dirigido para la terapia contra el cáncer

El coach español aprovecha este capítulo del vídeopodcast de La Razón y da las claves para ganar la batalla a los químicos que se hacen con tu día a día y tu cerebro

La Aemps informa del cese de comercialización y retirada de un determinado lote por contener benzofenona, una sustancia prohibida desde 2009 en cosmética

La actualización de la propuesta que se impone en nuestro país ya entiende la alimentación con un enfoque holístico, pero quedan flecos por mejorar

Su consecución es el siguiente gran paso en Urología, una línea de investigación emergente que, no obstante, presenta retos clínicos, técnicos y éticos por resolver

Los investigadores analizaron tres dietas basadas en plantas, no dietas vegetarianas ni veganas

Esta lente se distingue de diseños anteriores por su simplicidad, comodidad y la ausencia de componentes electrónicos voluminosos, sentando las bases para una nueva generación de tecnologías personalizadas para el cuidado de la vista

Un metaanálisis que incluyó a millones de adultos de mediana edad y personas mayores respalda la duración recomendada de la actividad física y el sueño para reducir el riesgo de demencia

Por el momento la vasectomía es la única opción de larga duración disponible para el varón

El nuevo trigo modificado con tecnología CRISPR permite elaborar pan y galletas con niveles mucho más bajos de acrilamida, un compuesto considerado potencialmente cancerígeno

El alzhéimer afecta ya a 800.000 personas en España

Un estudio con más 4 millones de casos revela tasas más elevadas en la mayoría de los tipos, especialmente en aquellos tumores prevenibles

Suelen llevar melanotan, un compuesto no autorizado que puede causar cefalea, fatiga y reacciones cutáneas; piden prudencia y el uso de foroprotección

La farmacéutica danesa lanzará la próxima semana en Estados Unidos esta nueva dosis del tratamiento contra la obesidad

¿Una torrija es tan poco saludable como parece? La nutricionista aclara cuántas calorías tiene realmente este dulce tradicional y por qué depende de cómo se prepare