Eusebio Cáceres: "Me pegaba con el foso"

Eusebio Cáceres arrancó el Campeonato de España bajo techo con un salto de 8,19. Miró la marca y estaba serio, concentrado, pero por dentro sentía una felicidad inmensa, un grito de «por fin». No era sólo el número que vio, eran las sensaciones. Por eso soltó esta frase: «¿Quién se tira doce años así? Soy el único tonto».

Doce años buscando... «En 2013 o 2014 empecé a tener problemas de espalda y de isquios y demás. Entonces comenzó a torcerse todo y cuando volví a saltar es que lo noté muchísimo. A partir de ahí ya era más pegarme con el foso que poder saltar. Siempre he notado una sensación de choque con la tabla, de perder velocidad, y tenía que sacarlo todo simplemente por pura velocidad, no por salto», describe el alicantino. Siguió en la pelea, casi siempre presente en las grandes citas internacionales, incluso fue cuarto en los Juegos de Tokio 2020, celebrados en 2021 por la pandemia, y en el Europeo de 2022 (también había sido cuarto en el Mundial de 2013 y el Europeo de 2014). La pasión no la ha perdido un atleta que ya fue campeón de España en 2011 y que ahora ha repetido en 2026 (en total, lo ha sido 14 veces, entre el aire libre y bajo techo). «No tengo esa sensación de llevar tanto tiempo, todo lo contrario, incluso te diría que me siento tan bien como entonces y tengo esa ambición de querer ir a más», asegura.

El camino ha estado lleno de alegrías y también de obstáculos, en forma de lesión principalmente, pero él no considera que haya sido una cuestión de resistencia y de aguantar. «Es que disfruto con lo que hago y tengo la suerte de que encima me ha dado tiempo a volver a encontrarme», reconoce. Ha tenido resultados, pero sabía que faltaba algo: «Siempre he pensado que algo fallaba en mí, que parecía que hubiera algún problema que me estaba impidiendo saltar y hacer lo que quería y, al final, estando en casa, haciendo mucha introspección, he conseguido descubrirlo».

¿Y qué es?

Un tema de la alineación de la espalda. Ahora mismo me es muy incómodo porque digamos que mi natural por las lesiones es todo lo contrario y tengo que forzarlo muchísimo, pero en el momento en que consigo forzarlo y arreglarlo, es que cambia absolutamente todo y vuelvo a tener la batida que tenía hace 12 años y que he estado buscando hasta ahora. Todo encaja de nuevo.

¿Qué tiene que hacer para lograrlo?

Mi sistema es parecido a la retroversión de cadera, pero muy forzado. Normalmente ese tipo de técnicas se hacen simplemente subiendo la rodilla, que en general es un entrenamiento que se hace para todos de subir un poquito la rodilla y la cadera, pero en mi caso es muy forzado. Tengo que hacer mucha retroversión, meterla muy para adentro para que al final no choque en el salto y pueda salir disparado.

Onil-Madrid-Onil-Guadalajara-Onil

Eusebio Cáceres nació hace 34 años en Onil, donde hay una plaza en su honor y en la del resto de olímpicos de la localidad, que son cuatro, una barbaridad para un municipio de unos 7.000 habitantes (los otros: Jorge Ureña en decatlón, París 2024; José Javier Arqués, velocidad, Los Ángeles 84, Seúl 88 y Barcelona 92; y Salvador Vila, 400 vallas, Atlanta 96). Su viaje le ha llevado de casa, donde empezó con Jesús Gil y José Antonio Ureña, a Madrid para ponerse a las órdenes de Juan Carlos Álvarez; después, la vuelta a casa y a continuación la apuesta por Guadalajara e Iván Pedroso, para acabar con un nuevo regreso a Onil, aunque su técnico sigue siendo el mítico cubano. «He tenido a los mejores entrenadores. Creo que me han enseñado muy bien, tengo la suerte de quererlos a todos mucho y tengo la sensación de que ellos también me quieren. Pero volver a casa siempre es un regalo, tiene magia y hay que tratar de aprovecharla», admite Eusebio.

Trabaja a distancia con Pedroso, al que considera «el mejor de la historia, el que más ha saltado, aunque luego le quitaran el récord» (8,96 en 1995, un centímetro más que Mike Powell. Primero se lo dieron por válido, pero después no contó para la plusmarca por un problema con el viento) y «el que mejor conoce la prueba». «Los entrenamientos los tengo muy agenciados, entonces vamos hablando sobre todo de sensaciones y de esa manera de seguir entrenando centrándome en mi problema», desvela el atleta.

"Voy al Mundial como un novato"

Eusebio va al Mundial bajo techo de Torun «como un novato». Compite el domingo. «Voy con una técnica que prácticamente estoy haciendo hace un mes. Aunque lo otro sea parecido, tengo que adecuarlo todo a este gesto que he dicho, pero puede pasar de todo. Ya estoy haciendo saltos buenos, el 8,19 lo confirma, y hay que tratar de ir a por todas», opina. Después, por delante quedan meses para hacer que ese movimiento sea cada vez más natural, y llegar al verano, donde hay Europeo al aire libre en Birmingham, con una sensación plena de volar.

Mundial bajo techo Torun 2026

• El Mundial bajo techo se disputa en Torun, Polonia, del 20 al 22 de marzo. Puede verse en televisión a través de Teledeporte.
• Los 22 de España.

  Hombres:

  60 m: Guillem Crespí.

  400 m: Markel Fernández y David García.

  800 m: Mohamed Attaoui y Canales.

  1.500 m: Mariano García y Carlos Sáez.

  3.000 m: Pol Oriach.

  60 mv: Enrique Llopis y Asier Martínez.

  Longitud: Cáceres.

  Mujeres:

  60 m: Jaël Bestué.

  400 m: Blanca Hervás y Paula Sevilla.

  800 m: Rocío Arroyo y Lorea Ibarzabal.3.000 m: Marta García.

  Longitud: I. Mitxelena.

  4x400 m: Rocío Arroyo, Carmen Avilés, Daniela Fra, Blanca Hervás, Ana Prieto y Paula Sevilla.

  Relevo mixto 4x400: Rocío Arroyo, Carmen Avilés, Markel Fernández, Daniela Fra, David García, Blanca Hervás, Gerson Pozo, Ana Prieto y Paula Sevilla.