La piel cambia de febrero a marzo y así la tienes que preparar según una dermatóloga

Aunque no lo parezca, en tan solo un mes podemos cambiar nuestra rutina de cuidado facial. Porque la transición de febrero a marzo parece insignificante y silenciosa, pero tiene mucho que decir en cuanto a belleza. En términos generales dejamos un poco atrás el frío con el fin de dar la bienvenida a la mejora del tiempo (y, por ende, a la subida de las temperaturas). Nuestra dermis comenzará a hacernos saber que necesita el añadido de otros ingredientes o fórmulas.

Dejaremos de utilizar tanta calefacción, el nivel de humedad aumentará, nos beneficiaremos de más vitamina D o notaremos una sensación grasa. Y es que venimos de unos meses donde la borrasca o las bajas temperaturas han convertido nuestra piel más seca, pero por lo contrario debemos controlarla, puesto que se puede trasladar a un exceso de acné o brillos. Hablamos con Gadea Braceras, experta en dermatología en acné-rosácea, melosa y well-aging, sobre cómo podemos hacer la transición de febrero a marzo en la rutina facial.

Introducir poco a poco el retinol

"Marzo es un buen momento para comenzar con el retinol. Si te ha resultado difícil adaptarlo a tu rutina en pleno invierno (porque el viento y el frío ya irritan la piel de por sí), debemos empezar ahora. El clima es más suave, por lo que la piel responde con menos sensibilidad y se tolera mejor. Úsalo dos o tres noches por semana para que tu piel se acostumbren poco a poco", comenta la experta.

El retinol se ha convertido en uno de los productos esenciales de las rutinas de skin care, donde tiene el objetivo de mejorar la textura de la dermis, controlar el acné o prevenir el envejecimiento, entre otros. Como bien explica la dermatóloga, lo debemos aplicar únicamente en las noches de forma progresiva, con baja concentración y con un refuerzo de la hidratación.

Rescatar las cutículas

"Después de muchos meses de intenso frío, la piel de las manos y las cutículas suele llegar a marzo muy secas, endurecidas o con pellejos. Así que el consejo es aplicar una crema de manos densa o un aceite especifico para la zona y utilizarla cada noche antes de dormir. De esta manera tendrás las uñas perfectas para lucirlas y presumir de ellas en verano", recalca Gadea.

Algunos de los productos que son eficientes para ellos son los aceites de jojoba, aceites de almendras o también cremas con urea o glicerina y masajear la zona durante uno o dos minutos. También tenemos la opción de exfoliarnos de manera ligera una vez por semana. Esto elimina piel muerta, así como mejora la absorción de productos nutritivos. Además de conseguir unas uñas de lo más cuidadas, también evitaremos roturas, ganaremos fortaleza y un crecimiento más uniforme.

Una fotoprotección estricta

Como bien comenta la especialista, las manchitas que empeoran en verano, ahora se han reducido, pero no hay que relajarse. Por lo que si tienes tendencia a tener manchas, no te fíes de los días nublados. "Usa SPF 50+ estricto, sobre todo, si vas a estar al aire libre, replica la crema, ya que la piel tiene memoria y con la exposición solar las manchas vuelve rápido en esta época", suma.

Y como todos sabemos, no existe una buena rutina sin protectores solares. Y es que más allá de las manchas, también puede ocasionar un envejecimiento prematuro, la pérdida de luminosidad o empeoramiento de la rosácea o acné. Además se recomienda la reaplicación dos o tres veces, como por ejemplo con formatos en spray o roll-on.

Como vemos, pasar de febrero a marzo solamente consta de hacer pequeños gestos en la rutina facial que tienen mucho significado. Y es que no se trata de cambiar todos nuestros hábitos en la belleza de forma radical, sino de ser conscientes de lo que necesita o pide nuestra piel.