Cuidar la piel en vacaciones: el consejo de una experta que toda familia debería seguir

En verano, las rutinas cambian, pero hay una que no deberíamos dejar de lado: el cuidado de la piel. Así lo afirma la reconocida especialista en belleza facial Cristina Galmiche, quien insiste en que, aunque estemos fuera de casa, la piel no se toma un descanso. Y si se trata de escapadas familiares, sugiere dedicar aún más atención a este órgano vital que nos protege de los factores externos.

Cada destino, un reto para la piel

No es lo mismo pasar unos días en la playa que en la montaña. Las altas temperaturas, el sol, la sal del mar, el cloro o el aire seco son enemigos silenciosos de una piel sana. Por eso, Galmiche recomienda preparar el rostro antes del viaje con tratamientos que oxigenen y refuercen, y adaptar los productos del neceser a cada destino.

Por ejemplo:

• En zonas cálidas y húmedas (como islas o regiones mediterráneas), opta por cremas ligeras, sérums antioxidantes y protección solar sin color.

• En destinos fríos o de montaña, escoge cremas densas, contornos de ojos nutritivos y lociones calmantes para combatir la deshidratación.

La rutina ideal para toda la familia

Para Galmiche, mantener una rutina constante es clave, incluso en vacaciones familiares: doble limpieza, loción calmante, sérum, contorno de ojos y crema adaptada al clima. Y si hay más tiempo libre, mejor aún para aplicar mascarillas reparadoras tras un día de sol o piscina.

Además, desaconseja el uso de productos “todo en uno”: “Cada producto debe cumplir una función específica para ser realmente eficaz”, asegura.

Productos básicos del neceser veraniego

Entre los imprescindibles recomendados por Galmiche destacan:

• Leche Limpiadora para una higiene suave pero profunda

• Loción Equilibrante para tonificar

• Crema Regeneradora para después del sol

• Mascarilla Balance+ para calmar la piel tras actividades al aire libre

• Protector solar SPF50, apto para todo tipo de pieles

Educación familiar en el cuidado de la piel

Enseñar a los más pequeños la importancia de cuidar su piel desde temprana edad puede prevenir futuros problemas dermatológicos. Vacaciones, excursiones o campamentos son momentos ideales para incluir hábitos saludables en familia, y el cuidado facial no debe quedarse atrás.

Cristina Galmiche dispone de centros en Madrid, Alcalá de Henares y Málaga.