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La Policía y la Guardia Civil alertan: Si utilizas alguna de estas contraseñas, cámbiala inmediatamente
A la hora de usar contraseñas, hay que intentar que estas sean lo más seguras posibles para así evitar que los ciberdelincuentes accedan a nuestros datos

Las contraseñas han existido desde que tenemos uso de la razón, antiguamente ya se usaban para acceder a lugares o pertenecer a grupos y actualmente con la digitalización de muchos sectores se utilizan en más campos, ya sea para crearse redes sociales, para entrar en el banco o incluso para algo tan básico como es desbloquear el teléfono.
Recientemente, la Policía, la Guardia Civil y las agencias de ciberseguridad se han dedicado a intentar concienciar a la población sobre el peligro de poner patrones tan predecibles y sobre la importancia de cambiar recurrentemente las contraseñas de todo. Sin embargo, es un problema que lleva ya décadas y que parece no alcanzar todavía ninguna solución definitiva.
Según un informe anual de NordPass que analiza a 44 países incluida España, y que investiga muchas credenciales filtradas en numerosas webs, la contraseña más usada fue 123456, que utilizaron cerca de 30.000 personas. Le siguieron la palabra admin, y algunas variaciones de la primera como 123456789 o 12345678, también usadas por miles de personas.
Contraseñas como un nombre y números con las que pensarías que no acertarían, también son de las más fáciles de adivinar. Este tipo de patrones son descifrados en el primer intento de cualquier delincuente, y la policía da una serie de consejos para evitar usarlos a toda costa.
Patrones que no se recomiendan usar
- Nombres propios aunque incluyan números (Ana123)
- Secuencias de números básicas, como las que hemos visto anteriormente (123456)
- Nombres de las mascotas, incluyan números o no (Toby123)
- Palabras como admin
- Nombres de ciudades o países
Una contraseña poco segura nos puede causar fuertes ciberataques en los que se filtren todos nuestros datos. Esto puede provocar chantajes, pérdida de archivos importantes e incluso una mala reputación si se utiliza la información de manera incorrecta.
¿Cómo tener contraseñas seguras?
- Contraseñas de gran longitud, mínimo entre 8 y 10 caracteres
- Uso de mayúsculas y minúsculas
- Números que no sigan un patrón sencillo
- Caracteres especiales
Si se pretende usar una palabra aleatoria, en vez de usar la palabra tal cual acompañada de unos números, lo más sencillo es convertirla en una frase en la que se intercalen las palabras con letras en mayúscula, minúscula y signos. Se recomienda cambiarlas alrededor de cada 6 meses y tener diferentes contraseñas para cada plataforma.
En el caso de que se te hayan agotado las ideas, existen muchas formas de crear una contraseña segura. La más sencilla es acudir a alguna de las webs que ofrecen este servicio y que permiten crear credenciales seguras de hasta 50 caracteres y con todas las posiblidades existentes (mayúsculas y minúsculas, números y símbolos). Para ello, sólo ha que acudir a cualquier buscador de internet, buscar "contraseña segura", elegir cualquiera de las opciones existentes, configurarlas y copiarlas. Es recomendable copiarlas y guardarlas en un lugar seguro (en un soporte no digital o soportes digitales que no estén conectados a la red) para lo llevarse ninguna sorpresa. También es recomendable utilizar una contraseña distinta en cada uno de los registros que se utilicen, sobre todo el aquellos que tienen información personal relevante o económica. Esto evitaría que si los ciberdelincuentes logran descifrarla no queden todos tus datos personales y financieros expuestos.
Se recomienda también un extra de protección por si la contraseña es adivinada. Es decir, que la plataforma en la que se ha vulnerado la seguridad pida también un número de teléfono, o una autenticación facial. Incluso una doble verificación a través de un código enviado al propio teléfono para saber si es el usuario real.
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