La importancia del 2º set

Uno de nuestros colaboradores, el psicólogo Juan Pedro Vegas, nos trae un nuevo artículo para su sección. En esta ocasión nos habla de un aspecto que quizás muchos desconocemos y es 'La importancia del 2º set'.

¿No os ha pasado muchas veces que tras ganar cómodamente el primer set os venís abajo y la otra pareja os iguala o, incluso, os remonta el partido? ¿Por qué sucede esto, a qué se debe?

A través de este artículo veremos qué mecanismos se ponen en marcha en nuestro cerebro:

Ese momento, en el que la pareja que se hizo con el set inicial cae en la relajación, puede hacer que acabe perdiendo el set siguiente, o por el contrario, jugar el factor de la confianza a su favor y hacerse con el partido.

Por otro lado, la batalla psicológica que se genera en la pareja que va por debajo en el marcador, se libra en cómo manejar de forma adecuada las habilidades psicológicas que puedan hacer equilibrar el partido.

Son varios los factores que inciden en el comportamiento y en el rendimiento de los jugadores en la pista, de ahí que "el entrenamiento previo en habilidades psicólogicas, no solo en el jugador, sino en todo el equipo técnico sea clave para el éxito en el rendimiento del jugador de pádel. Cada vez la psicología deportiva juega un papel más importante como la táctica o la física, llevando a los equipos de alto rendimiento a trabajar de la forma más cercana posible entre los diferentes miembros del equipo técnico".

Todos estos consejos y otros muchos son los que nos ofrece en su artículo, el cual puedes leer completo a través de este enlace. Esperemos que te guste.

(@PadelSpain) / PadelSpain