Inteligencia emocional por Marina Castaño

Una reciente investigación asegura que las mujeres emocionalmente inteligentes disfrutan más del sexo, pero ¿qué es la inteligencia emocional? Es una forma de interactuar con el mundo de los sentimientos y que engloba habilidades como el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental… Es la inteligencia la que debe encauzar y utilizar la fuerza de los sentimientos, porque los afectos constituyen nuestro núcleo más personal y peculiar. En este punto y aclarados algunos conceptos hay que decir que existe una vinculación muy significativa entre la inteligencia emocional y la frecuencia de los orgasmos, bien durante la masturbación, bien durante la actividad sexual con otra persona, es decir, una incidencia directa en el funcionamiento sexual de la mujer y de su capacidad para tener fantasías mientras experimenta sensaciones. Es curioso que más de un tercio de las féminas tiene dificultades para conseguir un orgasmo, por eso este estudio que se acaba de realizar en Gran Bretaña ayudará a desarrollar terapias cognitivas y del comportamiento para resolver este tipo de problemas. Pensar, leer y hablar sobre los sentimientos, sobre todo verbalizar, expresar con palabras lo que se siente, es una forma de obtener control sobre las emociones, también identificar nuestros defectos y valores dominantes, hacer una abstracción, mirar hacia nuestro interior, pero que nuestras reflexiones no acaben en lamentos. Ya lo decía Séneca: «Mesura hasta en el sufrimiento».