María Ángels Farreny: «Necesitan clases de respiración en el Congreso»

–«Dime cómo respiras y te diré cómo vives». ¿Respiramos peor por la crisis?

–Sí. Respiramos como podemos: nadie nos ha enseñado otra cosa.

–La Merkel pide que trabajemos sin respirar...

–Y eso es fatal. La Merkel necesita un programa de respiración, nutrición y postura corporal.

–Usted es «coach». ¿Qué le recortaría a doña Ángela?

–La recortaría toda entera. Lo mejor es que se fuera a esquiar otra vez.

–Rajoy ha dejado los puros. Si mejora su respiración, ¿mejoramos todos?

–Claro: si él mejora, el entorno mejora. Una buena oxigenación aumenta la eficacia y reduce los estados emocionales inadecuados.

–¿Cuáles, por ejemplo?

–Los que nos bloquean ante los problemas, los que no nos dejan ser felices. Si un líder no es feliz, no puede hacer felices a los demás.

–¿Por qué no somos conscientes de la importancia de respirar bien?

–Porque es un acto mecánico. Si respiramos mecánicamente, vivimos mecánicamente.

–Lo primero para respirar bien...

–Sentir cómo entra el aire en las fosas nasales. Tener conciencia de que estás respirando.

–Lo segundo...

–La postura: columna recta, piernas juntas, manos sobre los muslos...

–Lo mismo que me decían los jesuitas. Dejó su profesión de periodista y se fue un año a la India. ¿Es necesario todo eso para aprender a respirar?

–No, ja, ja, ja. Pero allí me cambió la vida. Aprendí que el cuerpo ha de ir unido a la mente. Si no es así, no vamos bien.

–Dice que la base de todo lo que hacemos, pensamos y sentimos está en la respiración. ¿A quién hay que enseñarle a respirar con más urgencia?

–A los políticos. Debería haber una «coach» como yo en el Congreso para dar clases de respiración. Ya lo hacen grandes empresas: paran un rato para oxigenarse y mejorar la higiene postural.

–¿La postura de Artur Mas le va a dejar sin aire?

–Ya le ha dejado sin aire.

–Pues no sé quién le va a hacer el boca a boca...