Arrancan los talleres de la Diputación para promover el envejecimiento activo

A partir del próximo 6 de abril se inicia un ciclo de actividades complementarias para los usuarios del Servicio de Teleasistencia de la Diputación de Valencia que, en la actualidad, supera ya las 15.000 personas y cuya organización correrá a cargo de Atenzia, la empresa encargada de atender los servicios de Teleasistencia.

Las actividades adoptarán la forma de talleres, por su dinamicidad y persiguen favorecer un aspecto tan importante en los mayores como es el envejecimiento saludable y activo, a todos los niveles.

En esta primera fase son cinco los municipios que acogerán durante el mes de abril cinco talleres diferentes que serán presentados por la propia diputada de Bienestar Social. Torrent y Llíria el 6 de abril, Ontinyent el 25 de abril, y en Sagunt y Foios están previstos los talleres para el 26 de abril.

Según la Diputada Mercedes Berenguer, «con estos talleres se pretende dar a conocer una serie de pautas generales para incrementar el bienestar y propiciar que las personas mayores adopten modos de vida sanos e integradores, teniendo en cuenta las modificaciones que se han producido o se están produciendo en esta etapa de sus vidas y, sobretodo, dotarlos de herramientas sencillas, pero eficaces, para poder adaptarse a estos cambios.»

«Dado que el autoconocimiento y cuidados a uno mismo y la buena relación social con el entorno, los amigos y familiares han mostrado tener un papel fundamental en el bienestar general y en la salud de todas las personas y en especial de las personas mayores, como parte del envejecimiento activo, es muy importante trabajar todos los aspectos físicos pero también los afectivos para mejorar la calidad de vida de los mayores. Confío mucho en que estos talleres sean un paso en este sentido», añadió Mercedes Berenguer.

Las sesiones están diseñadas para que resulten prácticas y atractivas y se estructuran en dos partes, una primera presentación teórica de los aspectos más importantes del tema concreto a desarrollar y en una segunda parte en la que se propondrán actividades que pongan en práctica los aspectos comentados.

Se ha cuidado especialmente la preparación específica y la capacidad de comunicación de los profesionales, dada la importancia de que estos accedan de una manera óptima a un público sensible como son los diversos usuarios de los Servicios de Teleasistencia.

Aspectos que mejoran el envejecimiento

El miércoles 6 de abril se realizará en Torrent un taller sobre prevención de caídas en personas mayores que pretende aportar una perspectiva general a las personas mayores sobre las consecuencias que tienen las caídas y la importancia de conocer cómo poder prevenirlas. Ese mismo día 6 de abril, se presenta en Llíria la actividad sobre higiene del sueño, con la que se pretende trasladar a los mayores las pautas generales sobre las principales causas y consecuencias de los trastornos del sueño. En Ontiyent se impartirá un taller de psicomotricidad el día 25 de abril. El objetivo es propiciar la reelaboración constante del esquema corporal y ajustarse a los cambios constantes que se producen en el cuerpo. El taller de Sagunt, el 26 de abril, tratará sobre el desarrollo y mejora de la vida afectiva. Por último, el día 26, Foios acogerá el taller sobre cuerpo y mente en forma en el que se dan unas pautas sobre cómo mantener sanos cuerpo y mente, cómo prevenir problemas emocionales.