Tres de cada diez españoles no realizan el mínimo de ejercicio recomendado

Tres de cada 10 españoles nunca hacen ejercicio. El motivo para no hacer deporte es a menudo el mismo, la falta de tiempo. El mínimo recomendado para un adulto es de dos horas y media a la semana. Y si hablamos de niños las cosas son un poco peores, la mitad de los menores no cumple las recomendaciones mínimas. Para ellos son de una hora al día de ejercicio.