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#Advientosaludable: Los aperitivos, cuanto más sanos, mejor

El calendario navideño que hará que tus navidades sean mucho más saludables

Brocheta de tomate. © Dreamstime
Brocheta de tomate. © DreamstimelarazonDreamstime

Cuando llegamos a la mesa para comer en Navidad la boca se nos hace agua con todo tipo de frituras, embutidos y patés, pero aunque estos alimentos son buenos en raciones moderables, cuando son en exceso deja de ser beneficioso para la salud. Por ello estas fiestas puedes innovar con algunos aperitivos más sanos y ligeros, que no solo cuidará a los tuyos si no que también permitirá que disfruten del resto del menú sin acabar con el estómago al máximo.

Ideas para que puedas poner en marcha tu menú de Navidad saludable

  • Cocktail de gambas
  • Boquerones en vinagre
  • Navajas al vapor con vinagreta de cítricos
  • Pulpo a la gallega
  • Brochetas de tomates cherry marinados
  • Croquetas de pescado