Lo más natural por el Dr Bartolomé BELTRÁN

Uno de cada tres españoles consume preparados de plantas medicinales para tratar alguna dolencia, según una encuesta del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito), que revela que la farmacia está sustituyendo a otros establecimientos como canal de dispensación. Una investigación canadiense publicada el pasado mes en la revista «Canadian Journal of Psychiatry», demostró que el consumo de fármacos de síntesis para dormir o aliviar la ansiedad se asociaban con un aumento del 36 por ciento de riesgo de muerte prematura. Hay dos plantas útiles para el insomnio, según Concha Navarro, catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada y presidenta de Infito. La Amapola de California y la Pasiflora, pero se recomienda tomarlas en cápsulas, ya que se controla su concentración y pureza. Pude oír a Navarro tiempo atrás, pues se encargó de tratar el «Papel de los probióticos en el mantenimiento del equilibrio vaginal». En el transcurso afirmó que «los lactobacilos son probióticos para restablecer el equilibrio de la flora vaginal y tiene efectos antialérgicos, inducen la liberación de citocinas anti inflamatorias y aumenta la inmunoglobulina». También me cuenta Javier Navarro, que su línea Aquilea de productos naturales es diferente a lo que hay en el mercado. Están formulados por expertos en fitoterapia. El hecho de que sea recomendada por médicos y farmacéuticos da idea de cómo se pueden abordar el cuidado de las salud con productos naturales sin renunciar a la eficacia. Seguro.