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Los roncadores son más propensos a padecer apnea del sueño

Día mundial del sueño

Trucos, consejos y buenos hábitos para quedarse dormido en cuestión de minutos

Hoy se celebra el Día Mundial del Sueño para sensibilizar a la población acerca de la importancia de dormir bien.

Paco Rodríguez 17-03-2023|11:23 H

El sueño en el que se te caen los dientes con solo tocarlos es uno de los más inquietantes que podemos sufrir

Día mundial

Un 45% de la población padecerá algún trastorno del sueño grave

Elena Alonso 16-03-2023|11:44 H

El insomnio afecta a millones de personas en todo el mundo

Horario de verano

Cómo afecta el cambio de hora a los trastornos de sueño

Marta de Andrés 14-03-2023|12:42 H

Dormir el mínimo de horas es básico

Nueva evidencia

Ni mucho, ni poco... Estas son las horas que hay que dormir para evitar infecciones

Raquel Bonilla 02-03-2023|05:04 H

Los roncadores son más propensos a padecer apnea del sueño

Tu enfermera responde

Cómo sospechar de una apnea del sueño

La Razón 20-12-2022|02:56 H

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