12 posturas de yoga para 2019

Son amantes de una de las disciplinas más duras del yoga, el Bikram

Son amantes de una de las disciplinas más duras del yoga, el Bikram. Durante 90 minutos moldean cada uno de los músculos de su cuerpo con 26 asanas (posturas) bajo unas condiciones que no todo el mundo soporta: 40 grados de temperatura y 40% de humedad. Es la segunda edición de este calendario de yoga que, tras el éxito del de 2018, han decidido repetir y que se puede conseguir en los centros oficiales de Bikram Yoga en Castellana y Divino Pastor, en Madrid.

“Los 12 participantes de este calendario tenemos un espacio donde estamos a salvo, donde sentimos que todo se ordena. Un lugar donde, pese al calor, se respira despacio y el tiempo llega a detenerse”, afirma Keila Velón, profesora de esta disciplina y cuatro veces campeona de España. Ella es el alma del calendario que, gracias a la visión del fotógrafo Sergio Reviejo, recrea la dificultad de cada postura pero, al mismo tiempo, la serenidad que transmite esta disciplina. “Representan mucho más que el equilibrio, es nuestro particular homenaje a ese lugar que nos une y que sirvió para ordenar el pasado, mejorar el presente y retar al futuro”, añade Velón que también es la diseñadora de las mallas, monos, tops y pantalones que lleva cada uno de los “yoguis”.

Anna

Belén

Keila

Elena

Jesús

Juan

Juanki

Miren

Nirave

Rafa

Rebeca

Vicky