Actívate, ¡es primavera! con Objetivo Bienestar

Maribel Verdú es la mujer de portada de este mes de mayo de la revista OBJETIVO BIENESTAR. La actriz personifica el valor de la felicidad por encima de la ambición y ello la convierte en un icono de bienestar.

Maribel Verdú es la mujer de portada de este mes de mayo de la revista OBJETIVO BIENESTAR. La actriz personifica el valor de la felicidad por encima de la ambición y ello la convierte en un icono de bienestar. Mayo es también el mes de la madre por excelencia y en motivo de esta celebración abordamos un tema de plena actualidad: la importancia de decidir qué parto quieres y cómo vivirlo, en casa o en el hospital, con plena seguridad. También te contamos trucos para ponerte a punto en la operación biquini y cómo hacer cenas más ligeras. En la sección de mente, por otro lado, nos dedicamos a potenciar la autoestima, atajar las envidias y nos centramos además en las personas altamente sensibles, para comprenderlas mejor. Y en el apartado de entorno te proponemos escaparte a destinos con costa antes del boom estival y te enseñamos a elaborar recetas con alimentos crudos, la última tendencia en alimentación sana.