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Helen Svedin: «Soy adicta al aceite de oliva virgen»
En ocasiones, la naturaleza se permite licencias que ni el mejor escultor podría repetir. Algo así debió de ocurrir en el caso de la modelo sueca Helen Svedin, actual imagen de Solán de Cabras. Una tez perfecta, una sonrisa y unos ojos capaces de iluminar la habitación más oscura. Y si esto no fuera suficiente para despertar alguna que otra envidia, siempre sana, la esposa del ex futbolista Luis Figo se mantiene así gracias a la genética, que ella trata de mimar siempre que puede, y no tanto a los grandes sacrificios que podría necesitar cualquier mortal. Quizás como ella misma confiesa, algo tiene que ver el aceite español, que siempre está presente en su mesa, sobre todo junto a las rebanadas de pan en los desayunos.
-¿Cómo se cuida?
-No tengo ningún secreto. Bebo mucha agua y me gusta llevar una vida sana, como la que recomiendan los médicos.
-La última vez que fue al médico…
-Hace unos meses.
-¿Por qué?
-Me sometí a unos análisis para una revisión rutinaria.
-¿Hasta qué punto le preocupa su estado de salud?
-Lo justo, hay que ir al médico cuando se necesita.
-¿Ha pasado alguna vez por un quirófano?
-Sólo por los tres partos de cada una de mis hijas.
-Durante los embarazos, ¿ha tenido algún tipo de problema?
-No, lo cierto es que me fue muy bien con mis hijas. Andaba mucho y comía muy sano, eso influye en un buen estado de salud.
-¿Decidió conservar el cordón umbilical de alguna de las niñas?
-No pude y me hubiera gustado. Cuando tuve la última aún era una opción que no estaba tan extendida como ahora. Si tuviera otro, lo haría.
-Para recuperar la figura, ¿ha tenido que sudar la camiseta o la genética ha puesto de su parte?
-No tuve ningún problema, creo que con todo lo que implica un bebé te mantienes activa.
-¿Lleva medicinas siempre a mano, por ejemplo en el bolso?
-Sí, pero pocas. (Risas)
-¿Cuáles?¿Por qué?
-Un ibuprofeno, por si acaso, y apiretal por las niñas.
-En cuanto a la medicina natural, ¿toma plantas medicinales?
-No, lo cierto es que no. Pero considero que se debería tener más en cuenta este tipo de medicina, porque creo que es útil.
-Y sobre los suplementos alimenticios: ¿alguna vez los ha necesitado?
-No.
-¿Practica ejercicio?
-Sí, a veces salgo a correr con mi marido.
-¿Qué deportes practica?
-Me apasiona la equitación.
-¿Qué prefiere: ejercicio al aire libre o en un gimnasio?
-Siempre fuera.
-De las nuevas «gimnasias», como el pilates, el yoga, el tai-chi… ¿ha encontrado alguna que le guste?
-Tengo que probar alguna.
-¿Qué es lo que nunca falta en su menú?
-El aceite de oliva, soy adicta. Me encanta sobre todo por las mañanas untado en una rebanada de pan tostado.
-¿Dieta saludable por «exigencias del guión» o por convicción propia?
-Me gusta comer sano desde siempre.
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