Cómo nos maltratamos

Hoy os hablo de cómo nos maltratamos y cuándo lo hacemos. Y es que lo hacemos de muchas maneras, como un goteo continuo a lo largo del día. Puede suceder cuando estamos a solas con nosotros mismos. ¿Nunca has tenido esa sensación de soledad? Esos pensamientos que vienen... que nos ponen tristes... ¿Te maltratas comiendo? ¿Tienes sexo sin disfrutar? En este vídeo te cuento cómo cambiar el chip.