La contaminación anula los efectos positivos del ejercicio al aire libre

La exposición al aire contaminado en las calles de las ciudades contrarresta el valor saludable que tiene el hacer ejercicio físico en estos espacios abiertos. Así ha concluido un grupo de expertos de la Universidad de Duke y del Imperial College de Londres en un trabajo publicado esta semana en «Lancet». Los hallazgos muestran que la exposición a corto plazo al tráfico en calles con mucho tránsito de coches puede anular los beneficios de realizar una actividad física durante dos horas. Esta es la primera vez que se correlaciona de forma directa los efectos negativos de la polución en los adultos mayores de 60 años sanos con el riesgo de desarrollar una enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o una patología cardiovascular. El profesor de Salud Medioambiental de la Universidad de Duke, Junfeng Jim Zang, manifiesta que «esto muestra que incluso se origina un fuerte impacto en el organismo, con tan sólo dos horas de exposición, y esto se observa en el riesgo potencial de desarrollo de dolencias críticas». Desde el punto de vista de Zang, «resulta prioritario la puesta en marcha de medidas más restrictivas en la calidad del aire de las grandes urbes». Además, el autor del trabajo subraya que «combinando nuestros resultados con otros estudios creo que se infravalora el daño orgánico de la polución y se subestima las valores que de verdad debe tolerar el ser humano para evitar problemas a largo plazo». El estudio ha medido el impacto en 119 voluntarios mayores de 60 años.