Ansiedad, la enfermedad de los 'millenials'

Ya se sabe que es la generación que más la sufre. Y no se esconde.

La ansiedad ha salido del armario con los millenials. Es la generación que más la sufre y no se esconde. Desde estrellas del pop, actrices internacionales o influencers y youtubers. La presión social cada vez es más grande y eso en muchos casos se transforma en ansiedad. Ansiedad por cumplir tus objetivos, por gustar a todo el mundo o por ser la mejor en tu trabajo. Aquí en España el Rubius o Paula Gonu han sido alguno de los casos que han hablado abiertamente de ello. Berta Bernad, la directora creativa y fotógrafa española cerró su cuenta de Instagram con 95.000 seguidores por ansiedad. Terminando de escribir su experiencia en un libro, 'Mi nombre es Greta Godoy'.

En los últimos años, la salud mental ha tomado cada vez más espacio dentro de la imaginación colectiva, haciendo caer varios tabúes. Si hasta hace unos años todo lo relacionado con la mente estaba cubierto por un velo de misterio, hoy en día nos damos cuenta de lo importante que es hablar sobre ello para resaltar problemas, identificarlos y poder enfrentarlos sin temor o vergüenza.

Precisamente, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra este jueves día 10 de octubre, Mundopsicologos.com, ha dialogado con los profesionales del portal para conocer las tendencias de los españoles con respecto a las patologías, los tratamientos y las relaciones con la psicología.

Millennials. Prevalece la ansiedad

Los números de los millennials merecen un apartado exclusivo. El estudio realizado confirma una vez más que la generación que va de los 25 a los 35 años está a merced de la presión social y las dificultades derivadas de la imposibilidad de alcanzar los objetivos a los que aspiran. Por un lado, el contrato indefinido que antes de cierta edad hoy en día es un espejismo, el deseo de tener una familia, una casa de propiedad y relaciones estables, y por otro, un mundo altamente precario donde los jóvenes no se sienten seguros, atormentados por un modelo parental respecto al cual están irremediablemente atrasados y que, aunque anacrónico, siempre está presente.

Otro dato interesante es el de género: 9 de cada 10 millennials que acuden a un psicólogo son mujeres, la mayoría femenina en esta franja de edad es todavía más fuerte que en las demás.

Sobre las patologías más presentes entre los millennials detectadas por los psicólogos, encontramos en primera posición la ansiedad, con el 50%, seguida por los problemas relacionados con la esfera afectiva (40%) y otros como la adicción, la depresión y la pareja (10%).

También son interesantes los datos sobre la duración del proceso terapéutico: el 70% prevé una duración de menos de un año, el 24% en menos de dos y sólo el 6% sigue una terapia continua.