Previsión de polen: estas son los lugares de España donde más alergia tendrás este año

Las abundantes lluvias que han caído en España en los últimos días han sido un gran alivio para los embalses y el campo, pero tantas lluvias han traido consigo un problema importante para quienes padecen alergias estacionales. Con la llegada del sol y el aumento de temperaturas, los niveles de polen, especialmente de gramíneas, se dispararán, lo que hará que esta primavera sea especialmente difícil para los alérgicos.

El agua acumulada ha favorecido un el crecimiento de la vegetación, lo que incrementará la cantidad de polen en el aire. Las personas sensibles a este alérgeno experimentarán síntomas como estornudos, picor en los ojos, congestión nasal y dificultad para respirar. Ante este panorama, es importante conocer cuáles serán las regiones más afectadas para poder tomar precauciones.

¿En qué lugares de España tendrás más alergía?

El farmeceutico y usuario de TikTok @farmaceuticofernandez ha compartido con sus seguidores un mapa de España con los lugares donde más alergías va a haber esta primavera:

Aunque toda España experimentará un incremento en la presencia de polen, algunas zonas sufrirán más que otras. Según los expertos, las provincias que peor lo pasarán esta primavera en cuanto a alergias serán:

• Extremadura: Cáceres y Badajoz encabezan la lista de regiones donde el polen de gramíneas alcanzará niveles muy altos.
• Andalucía: Sevilla, Córdoba, Granada y Jaén serán las provincias más afectadas dentro de esta comunidad.
• Norte de España: En La Rioja, Navarra y en el País Vasco, especialmente en Álava, los niveles de polen también serán elevados.
• Madrid y Castilla-La Mancha: Toda la comunidad de Madrid y la totalidad de Castilla-La Mancha se verán impactadas por el aumento del polen.
• Castilla y León: En esta comunidad, la provincia de León destaca por sus altas concentraciones de polen primaveral.

¿Cómo protegerse de la alergia esta primavera?

Para minimizar los efectos de la alergia al polen, los expertos recomiendan seguir algunas pautas:

• Consultar los niveles de polen a diario y evitar actividades al aire libre en los momentos de máxima concentración.
• Mantener las ventanas cerradas en casa y en el coche para evitar la entrada de polen.
• Usar gafas de sol y mascarillas al salir, especialmente en días de viento.
• Lavar la ropa con frecuencia y ducharse al llegar a casa para eliminar restos de polen.
• Acudir al especialista para recibir tratamiento y considerar la opción de inmunoterapia en casos graves.