El (auto) masaje facial está de moda en tiempo de coronavirus

Belleza y bienestar van de la mano. Queramos o no, nuestra piel refleja todo lo que vivimos y sentimos en nuestro día a día. Tras la situación de estrés a la que nos venimos enfrentando, lo normal es que nuestra piel se vea desmejorada. Después de seguir y descubrir infinidad de rutinas beauty en redes sociales, hoy nos decantamos por la más placentera, el masaje facial.

Y cuando acabes de leer, ya sabrás como hacértelo sin salir de casa. Mireia Olivet, experta facialista de The Secret Lab, nos habla sobre cómo mejora el aspecto de la piel tras la realización de masajes faciales. ‘’Con las maniobras que realizamos logramos relajar la musculatura y la expresión facial de todas las tensiones diarias. Con esta técnica la circulación mejora, por lo que la piel estará más luminosa. La producción de colágeno se desarrollará y también conseguiremos que las cremas que apliquemos penetren mucho mejor en la dermis, favoreciendo su efectividad’’.

Elige tu momento del día para desconectar y ponte manos a la obra. Para el masaje puedes utilizar las palmas de las manos, los nudillos o lo dedos. También puedes usar masajeadores.

¿Qué necesita mi piel?

Reafirmar, drenar, tonificar… Por ejemplo, los pellizcos rápidos y pequeños activan la circulación y hacen que la piel se redensifique. Con los masajes suaves (conocidos también como lisajes) conseguiremos alisarla. Mireia Olivet nos explica que en estas maniobras arrastramos suave y lentamente la palma de la mano por la cara, siempre de forma ascendente y en la misma dirección de la musculatura. La combinación de ambas es de las maniobras más sencillas que podemos realizar en casa.

Desde The Secret Lab nos dan los pasos para un auto masaje facial básico pero eficaz:

1. La limpieza previa en rostro, cuello, escote y manos es fundamental.

2. Aplicamos unas gotas del aceite, o serum que usemos sobre frente, mejillas, barbilla y extendemos ligeramente realizando suaves movimientos en sentido ascendente y circular.

3. Empezamos por el escote. Abrimos las palmas de las manos en dirección hacia los hombros y arrastramos lenta y suavemente el producto hacia fuera. Haremos lo mismo en el cuello llegando hasta la nuca y, después, trabajaremos la mandíbula desde el medio de la barbilla hacia cada lado realizando lisajes un poco más intensos hasta llegar a la oreja. Así conseguimos alisar y tonificar la parte del mentón y la papada.

Haremos lo mismo con los pómulos, desde la nariz hasta la parte baja del ojo. En el contorno de los ojos realizaremos pequeños toquecitos con las yemas de los dedos y lisajes con el anular en sentido ascendente y hacia las sienes, para drenar bolsa y ojera. La frente la trabajamos desde el centro, cada mano hacia un lado. Podemos completar con pellizcos desde la nariz a cada oreja recorriendo los pómulos para activar la circulación. También en la barbilla.

Para un efecto más profesional y profundo, nos recomiendan trabajar con los Rodillos de Jade; relajan aún más la musculatura facial y se le atribuyen, además, propiedades calmantes. Y como las piedras están frías, ayudan a desinflamar y a drenar, por lo que su acción es muy recomendable para las bolsas de los ojos.

Desde Caupe Brasil defienden la filosofía de, ‘’el CÓMO es tan importante como el QUÉ’’. Serum Restorative (39,95 €) Estimula los puntos del rostro que liberan β-Endorfinas, la hormona de la felicidad.

Skin Gym Rodillo Facial de Jade 32,95€, en Sephora

Aceite Reafirmante de Sublime Oils (59 €) con gran concentrado de vitaminas E y C

Rose face Serum de Mia Cosmetics Paris (21,95 €) Una sensorial combinación de aceites con altas propiedades de hidratación.