Muchos ciudadanos en España creen que la enseñanza formal es el único pilar de la educación. Sin embargo, esta idea no podría estar más lejos de la realidad. Aunque los centros escolares cumplen una función esencial en la transmisión de conocimientos, no constituyen el núcleo de la educación en sí, sino que actúan como una extensión del aprendizaje más fundamental: el que tiene lugar dentro del entorno familiar.

La importancia del hogar como primera escuela

Es dentro de casa donde los niños adquieren las enseñanzas más valiosas para la vida. A través de la convivencia diaria y del ejemplo de sus figuras de referencia —padres, madres o cuidadores—, los menores comienzan a interiorizar normas, actitudes y valores que serán clave para su desarrollo personal y emocional.

La educación que reciben en el hogar es la base sobre la cual construirán su identidad y su carácter. Gracias a esta guía temprana, estarán mejor preparados para afrontar las distintas etapas de su crecimiento y, eventualmente, enfrentarse a la vida adulta con más herramientas personales, sociales y emocionales. Por eso, antes de pensar en el futuro que deseamos para nuestros hijos, debemos actuar en el presente, poniendo el foco en objetivos concretos que impulsen su evolución.

Las 7 expresiones más frecuentes en personas con buena educación emocional

De acuerdo con estudios en el ámbito de la psicología y la comunicación interpersonal, las personas que han recibido una sólida formación emocional desde temprana edad tienden a comunicarse de manera más empática y consciente. Utilizan con regularidad expresiones que reflejan respeto, comprensión y regulación emocional. Estas son las siete más habituales:

• Por favor y gracias. Representan cortesía y aprecio, elementos fundamentales para fomentar relaciones interpersonales sanas.
• Perdón si te hice sentir mal. Esta frase muestra sensibilidad hacia las emociones ajenas, y no solo hacia la acción cometida.
• ¿Qué opinas tú? Invita al otro a participar, promoviendo un diálogo equitativo y constructivo.
• Tienes razón, no lo había pensado así. Denota apertura mental y disposición para considerar otros puntos de vista.
• No estoy de acuerdo, pero respeto tu opinión. Una forma de expresar desacuerdo sin generar conflicto, manteniendo una actitud respetuosa.
• Gracias por tu tiempo. Valora el esfuerzo y la disposición de la otra persona, reforzando el reconocimiento mutuo.
• Entiendo cómo te sientes. Una afirmación clave para validar emociones ajenas y fortalecer los vínculos emocionales.

Formar a nuestros hijos no se limita a llevarlos al colegio ni a ayudarles con los deberes. Implica estar presentes, dar ejemplo y cultivar en ellos habilidades que los acompañarán durante toda su vida. Enseñarles a comunicarse con respeto, empatía y amabilidad comienza con nuestras palabras cotidianas. Y, como demuestran estas siete frases, a veces, los pequeños gestos tienen el mayor impacto.