Los riesgos de embadurnarse de crema

Broncearse sin quemarse es lo que desean muchos. Pero no es tan fácil calcular cuánto protector hay que echarse ni cada cuánto tiempo hay que «repostar». Si nos echamos poco, nos quemamos, y si nos embadurnamos, desperdiciamos vitamina D3 que aporta el sol.
Lo han publicado en la revista «Environmental Health Perspectives». Michael Holick, autor del estudio, explicaba que «el factor protector 15 absorbe el 99 por ciento de la radiación UVB, por lo tanto, si se aplica adecuadamente sobre la piel, reduce la síntesis de vitamina D3 en el 99 por ciento». Por su parte, la dermatóloga Eva Fernández señala que «si siguiésemos al pie de la letra lo estipulado en los estudios clínicos hechos sobre la medición adecuada de gramos por cm2 de piel, gastaríamos enseguida el bote de crema. Es una cantidad irreal». Por lo que recomienda que, en lugar de una capa gruesa de protector, mejor «se extienda una cantidad media y se reponga cada dos horas».