El error que llena la memoria del móvil sin que lo sepas y cómo solucionarlo

Quien haya recibido el temido mensaje de 'espacio de almacenamiento lleno' en su teléfono móvil sabe lo frustrante que puede resultar. Lo que muchos desconocen es que la causa principal de este problema no siempre es el uso excesivo de aplicaciones o el exceso de fotos y vídeos, sino un fenómeno silencioso: la acumulación de datos temporales y archivos innecesarios generados por el propio sistema y las apps. Esta sobrecarga, conocida como 'data bloating', es una de las principales responsables del deterioro del rendimiento en los smartphones.

Cada vez que se abre una app, esta genera archivos temporales (principalmente caché) destinados a mejorar la experiencia del usuario. Por ejemplo, guardar una imagen ya vista para no tener que volver a cargarla. Sin embargo, muchas de estas aplicaciones no eliminan estos archivos cuando ya no son necesarios, lo que provoca una acumulación constante.

WhatsApp, Facebook, TikTok o Instagram son especialmente intensivos en este aspecto. Guardan copias de contenido multimedia, datos de sesión y otra información incluso después de que el usuario haya eliminado los archivos visibles. En algunos casos, los archivos pueden duplicarse o conservarse en carpetas ocultas que no aparecen fácilmente en los exploradores convencionales.

En dispositivos Android, esta situación es más evidente porque el sistema permite examinar con mayor detalle el contenido almacenado. En cambio, en iOS el sistema gestiona mejor el espacio, aunque eso no significa que esté exento del problema. Las apps también acumulan residuos digitales, sobre todo si manejan imágenes, vídeos o audio.

Cuando la memoria interna se aproxima a su capacidad máxima, el teléfono comienza a comportarse de forma errática. Las aplicaciones tardan más en abrirse, las notificaciones pueden llegar con retraso y funciones básicas como la cámara o las actualizaciones automáticas pueden fallar. En los peores casos, no es posible ni siquiera sacar una foto.

Esta ralentización se debe a que los sistemas operativos modernos necesitan espacio libre no solo para guardar datos, sino también para procesarlos. Parte del almacenamiento se usa como memoria de trabajo adicional, especialmente en teléfonos con poca RAM, por lo que llenarlo completamente repercute en todas las funciones del dispositivo.

Cómo recuperar espacio y mejorar el funcionamiento

Liberar espacio puede ser más sencillo de lo que parece. En Android, basta con ir a Ajustes > Aplicaciones, seleccionar una aplicación y pulsar Borrar caché. En iOS, aunque no existe una opción directa para borrar solo la caché, se puede desinstalar y volver a instalar la app para eliminar datos acumulados.

También es útil revisar la carpeta de descargas y eliminar archivos que ya no se usan, así como desactivar la descarga automática de contenido en apps como WhatsApp o Telegram. Esto evita que imágenes, audios y vídeos se almacenen en segundo plano sin que el usuario lo note.

Existen herramientas útiles como Files by Google o CCleaner, que permiten identificar archivos duplicados, contenido residual y elementos poco utilizados. Son especialmente recomendables para quienes no tienen tiempo de hacer una revisión manual frecuente.

Además de la limpieza manual, hay soluciones más sostenibles a largo plazo. Subir fotos y vídeos a servicios en la nube como Google Fotos, iCloud o OneDrive es una excelente forma de liberar espacio sin perder contenido. Una vez almacenados online, los archivos locales pueden eliminarse del dispositivo con seguridad.

Otro consejo útil es revisar periódicamente el apartado de Almacenamiento en los ajustes del móvil, donde se muestra un desglose del espacio ocupado por aplicaciones, multimedia y otros archivos. Esto permite tomar decisiones informadas y detectar las apps más pesadas o ineficientes.