«El manual del buen corredor» o el atletismo como forma de vida

Reconozco que nunca me ha gustado correr y, de hecho, ni siquiera practico ningún deporte, aunque sé que debiera. Y a pesar de ello, me he leido "El manual del buen corredor", del periodista Javier Serrano, de un tirón. Y es que, en sus casi 300 páginas no sólo ofrece una guía para lograr ser, como indica el título, un buen corredor, sino que estamos ante una lectura amena, llena de anécdotas y vivencias que muy bien podría ser una guía existencial.

Porque "El manual del buen corredor"es, efectivamente, un manual, una guía al uso, con sus planes de entrenamiento para todo tipo de corredores, desde el más torpe al más avezado, pero también es un ejemplo de cómo aplicar el sentido común a cualquier faceta de la vida, en este caso la pasión por el atletismo. A través de sus páginas encontramos que, lo importante para ser un buen atleta, pero también para ser un buen tipo, es aplicar una serie de valores como el sacrificio, la voluntad, la autoexigencia, el afán de superación, la amistad o la importancia de la familia.

Y es que, como dice el autor, el periodista y corredor Javier Serrano, lo importante es "correr para vivir y no vivir para correr". Sin duda, un libro muy recomendable.

"El manual del buen corredor"

Javier Serrano

La Esfera de los Libros

262 páginas

18 euros.