Marina Castaño

Seis buenos trucos

Se investiga de forma científica sobre unos cuantos trucos para un buen sexo y se llega a seis consejos que enumeramos a continuación: «hacer ejercicio. La actividad física permite aumentar el nivel de excitación para ambos sexos». Parece mentira pero es cierto: hacer ejercicio es como el ungüento amarillo, que sirve para todo. Segunda recomendación: «vestirse de rojo». Esto no es una frivolidad, sino que responde a un estudio publicado en el «Journal of Personality and Social Psichology», según el cual se demuestra que el hombre se siente sexualmente atraído por mujeres vestidas de rojo, aunque ellos no son conscientes del papel que juega este color en esa atracción. Vamos con el tercer tip: «usar juguetes sexuales», sobre todo en la menopausia, para prevenir la sequedad vaginal y la poca elasticidad de sus paredes en ese momento crítico de la feminidad. En cuarto lugar se encuentra el «consumo de tofu, soja y otros alimentos de origen vegetal, que podrían aumentar la actividad sexual merced a la acción de hormonas sexuales que se encuentran en las plantas». El quinto truco es «tener listo un cepillo de dientes», ya que está demostrado que hombres con inflamación de encías son más propensos a tener problemas de erección, así que... cuidadín con esa boca. Y sexta propuesta: «estimular el clítoris femenino». Hace días leí que el orgasmo de una mujer pasa de todas, todas (odio decir sí o sí) por la estimulación del clítoris, que nadie se equivoque. Puede haber zonas erógenas de muy agradable caricia, pero ¡ojo! Que eso también puede llevar a un excesivo relax e inducir a un reconfortante sueño, echando por el suelo el gran momento. Así que atentos a esta cuestión, que no se le pase por alto a nadie. El resto que lo ponga la creatividad de cada uno.