![Bahía de Genoveses, en el parque natural de Cabo de Gata-Níjar](https://fotografias.larazon.es/clipping/cmsimages01/2020/06/26/411AF869-DDC3-4A80-BBE0-237E0BE086F6/66.jpg?crop=480,480,x400,y0&width=150&height=150&optimize=low&format=webply)
Padres
¿Es tu hijo adicto a los videojuegos?
La Organización Mundial de Salud incluyó en el año 2022 la adicción a los videojuegos en la Clasificación Internaacional de Enfermedades
![La mayoría de los estudios apuntan a que los videojuegos conocidos como MMORPG son los adictivos](https://fotografias.larazon.es/clipping/cmsimages01/2023/04/26/74983789-1DCD-4D9E-B4E4-0247B7576323/mayoria-estudios-apuntan-que-videojuegos-conocidos-como-mmorpg-son-adictivos_98.jpg?crop=1920,1080,x0,y105&width=1900&height=1069&optimize=low&format=webply)
La edición del año 2022 de la Clasificación Internacional de Enfermedades, elaborada por la Organización Mundial de la Salud, incluyó por primera vez la adicción a los videojuegos en la lista de enfermedades. Aunque es una decisión que no estuvo exenta de polémica. Para muchos profesionales de la salud, la decisión de incluir la adicción a los videojuegos en la lista de enfermedades responde más a la necesidad por parte de la OMS de dar una respuesta (correcta o no) a la preocupación y a la alarma social que se ha creado respecto a este tema… que a un criterio médico real.
![La directora del Instituto Valenciano de Ludopatía y Adicciones No Tóxicas advierte de que la solución a la adicción a videojuegos no es vetar la actividad al completo. Foto de archivo](https://fotografias.larazon.es/clipping/cmsimages02/2019/08/09/B3E3A722-BEF9-4547-BE4C-62A016FED815/58.jpg?crop=1075,610,x0,y98&width=1000&height=567&optimize=high&format=webply)
¿Cómo identificar la adicción?
Como es de esperar, los padres de hijos adolescentes (sobre todo varones) son el segmento poblacional que se muestra más alarmado frente a este problema. Sin embargo, no son los únicos que pueden verse afectados. Personas de cualquier edad y de cualquier sexo son susceptibles de verse arrastrados a esta adicción comportamental.
Otra aclaración que debemos hacer es que no todos los que dedican muchas horas a jugar a videojuegos son -necesariamente- adictos a ellos. De acuerdo con los criterios establecidos por la Organización Mundial de la Salud, en torno a un 0,3% y un 0,1% de la comunidad gamer es realmente adicta. Algo sorprendente teniendo en cuenta que las personas consideradas gamer pasan horas y horas delante de la pantalla.
Sin embargo, los criterios de la Organización Mundial de la Salud no se centran en las horas invertidas en jugar a videojuegos, sino en cómo esta actividad interfiere con otras áreas de nuestra vida. Así, para que una persona sea diagnosticada como adicta a los videojuegos, debe presentar estos tres síntomas:
1. Pérdida de control al jugar a un videojuego
2. Priorizar los videojuegos al resto de su vida, hasta el punto de aislarse y dejar de lado otros intereses y actividades
3. Cuando los efectos negativos del uso ininterrumpido de videojuegos acaban afectando a otros ámbitos, como el laboral, el escolar y el sentimental o familiar, el afectado es incapaz de dejar de jugar y redirigir su atención hacia esas áreas.
¿Cuál es el tratamiento?
![Este tipo de terapia no es sustitutivo -en absoluto- del trabajo de un psicólogo | Fuente: FaustFoto](https://fotografias.larazon.es/clipping/cmsimages02/2020/08/24/F9A28F79-878D-4355-9DE6-855664F052CD/58.jpg?crop=900,510,x0,y45&width=1000&height=567&optimize=high&format=webply)
Una de las terapias más frecuentes para enfrentar este tipo de padecimiento es la terapia cognitivo-conductual; que es una psicoterapia con la que se ayuda a los pacientes a cambiar su conducta mediante el cambio de la forma en qué piensan y sienten. Y es el tratamiento que suele utilizarse para tratar otras adicciones, como las relacionadas con abuso de sustancias.
La idea de este tipo de terapia es que el psicólogo ayude al paciente a estructurar de nuevo sus pensamientos y sus emociones, para que cambien -en consecuencia- las conductas aprendidas que se han derivado de ellas. Esto permitirá que esta persona pueda volver a coger las riendas de su propia vida… convirtiéndose en una entidad activa en su propia vida y otorgándole herramientas para reaccionar ante las posibles recaídas.
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