Un estudio revela que las familias españolas confían en los dispositivos electrónicos para que sus hijos hagan deporte

Un equipo de investigación de la Universidad de Castilla-La Mancha ha publicado los resultados de un estudio que arroja luz sobre cómo los dispositivos electrónicos pueden ser herramientas efectivas para promover la actividad física en niños y adolescentes. Esta investigación ha demostrado que los dispositivos como relojes de actividad, tablets, aplicaciones y teléfonos móviles pueden desempeñar un papel crucial en el fomento de un estilo de vida activo en la juventud, tanto en familias españolas como en otros países.

El estudio, liderado por la profesora Mª Eugenia Visier Alfonso de la Facultad de Enfermería de la Universidad de Castilla-La Mancha, revela que los padres consideran que estos dispositivos electrónicos pueden ser efectivos en la promoción de la actividad física entre sus hijos. Esta perspectiva se basa en la idea de que estos dispositivos pueden reemplazar actividades pasivas como ver televisión o jugar videojuegos no educativos, las cuales a menudo tienen un impacto negativo en la salud física y mental de los jóvenes.

Los investigadores encontraron que los dispositivos electrónicos son especialmente útiles para superar obstáculos comunes que conducen a un estilo de vida sedentario en la infancia y la adolescencia, como el clima desfavorable y la falta de motivación. Además, destacaron que estos dispositivos pueden promover la socialización entre los usuarios y aumentar la motivación para participar en actividades físicas.

El estudio también ha sugerido mejoras para el desarrollo de nuevas aplicaciones y dispositivos en este campo. Estas mejoras incluyen la adaptación específica al público objetivo, la mejora de la usabilidad, un atractivo visual mejorado, proporcionar retroalimentación adecuada y fomentar la socialización de los usuarios. Además, se han propuesto estrategias motivadoras para optimizar aún más la efectividad de estos dispositivos en la promoción de la actividad física en la juventud.

Este estudio proporciona evidencia sólida de que los dispositivos electrónicos pueden ser aliados valiosos en la lucha contra el sedentarismo en niños y adolescentes, y sugiere que el uso responsable de la tecnología puede tener un impacto positivo en su salud y bienestar.