León favorece el envejecimiento activo y slaudable

León está comprometida con la salud y bienestar de sus personas mayores. Y es que el Ayuntamiento de León, a través de la Concejalía de Mayores que dirige Lourdes González, ha puesto en marcha un completo programa ‘Ocio estival para mayores’ cuyo objetivo para favorecer un estilo de vida activo y saludable y proporcionar tiempo libre alternativo a las personas de más de 60 años que residen en la ciudad de León.

La programación se extenderá durante los meses de julio, agosto y septiembre y está compuesta por actividades deportivas adaptadas, talleres de diferentes temáticas y verbenas en los parques de la ciudad.

Todo ello, según informan la concejal, con la finalidad de impulsar la participación y promover un envejecimiento activo y saludable de los mayores y, de esta forma, mejorar su calidad de vida y su bienestar.

Todas las actividades son gratuitas y van dirigidas a personas mayores de 60 años, empadronadas en la ciudad de León. La iniciativa se enmarca en el Programa de Promoción del Envejecimiento Activo y Prevención del Ayuntamiento de León.

Las inscripciones se realizarán de forma telefónica en los centros de mayores de Mariano Andrés (987 27 61 77) y Padre Isla (987 27 68 44), los días 13,14 y 15 de junio de 9.00 a 14.00 horas y todos los lunes de julio y agosto de 13.00 a 14.00 horas.

Programa completo

- Actívate en los parques

Parque ‘Quevedo’.

Días: Lunes 4, 11,18 y 25 de Julio y 1, 8, 22 y 29 de agosto

Hora: 10.30

Parque ‘Luis Vives’.

Días: Miércoles 6, 13,20 y 27 de julio y 3, 10, 17,24 y 31 de agosto

Hora: 10.30

Parque de ‘El Salvador’.

Días: Jueves 7, 14,21 y 28 de Julio y 4, 11,18 y 25 de agosto

Hora: 10.30

Parque ‘San Francisco’.

Días: Martes 5, 12,19 y 26 de Julio y 2, 9, 16,23 y 30 de agosto

Hora: 10.30

Actividad física y entrenamiento en los huertos

Huertos de la Candamia.

Días: Miércoles 6,13, 20 y 27 de Julio y 3, 10, 17,24 y 31de Agosto.

Hora: 19.00

Actividad física intergeneracional ‘Día del abuelo’

Museo de colecciones. Universidad de León

Día: 26

Hora: 11.45

Actívate y entrena tu memoria

Armunia. ‘Jardines Hogar Pensionista’

Días: Martes 5, 12,19 y 26 de Julio y 2, 9, 16,23 y 30 de agosto

Hora: 19.00

Trobajo del Cerecedo. ‘Parque al lado de la Casa de Cultura’

Días: Miércoles 6,13, 20 y 27 de Julio y 3, 10, 17,24 y 31de Agosto

Hora: 19.00

Oteruelo. ‘Parque de los Biosaludables’

Días: Jueves 7, 14,21 y 28 de Julio y 4, 11,18 y 25 de agosto

Hora: 19.00

Plantas y preparados naturales. Impartido por Naturkamo

- Taller: Realización Ambientadores naturales con plantas.

Día: 8 de julio a las 11.00 horas

Huertos de la Candamia.

- Taller: Exfoliantes.

Día: 22 de julio a las 11.00 horas.

Parque de los Reyes.

- Taller: Elaboración de protector labial con productos apícolas

Día: 5 de agosto a las 11.00 horas.

Lugar: Parque de los Reyes

- Taller: Ungüentos Naturales con plantas.

Día: 19 de agosto a las 11.00 horas.

Lugar: Huertos de la Candamia.

Verbenas en los parques

Jueves: 7, 14,21 y 28 de julio, 4, 11,18 y 25 de agosto y 1,8 y 15 de septiembre

Paseo de la Condesa (al lado de Guzmán)

Horario: De 19.00 a 21.00 horas.