Apple Watch

watchOS 26 te mostrará la puntuación de tu sueño al despertarte

watchOS 26 esconde una sorpresa no anunciada en la WWDC: una posible puntuación de sueño que mejorará el análisis del descanso.

Imagen encontrada en iOS 26 que muestra la posible futura función de watchOS 26
Imagen encontrada en iOS 26 que muestra la posible futura función de watchOS 26MacRumors

watchOS 26 es quizá la versión más modesta de las que veremos el próximo mes de septiembre, ya que sólo ha traído el nuevo diseño Liquid Glass, así como un nuevo gesto que sólo podrán usar los modelos más nuevos o una función que mejorará la experiencia con las notificaciones. Sin embargo, parece ser que veremos una novedad que no fue presentada en la pasada WWDC 2025.

Recientemente se ha lanzado la cuarta beta de iOS 26 para desarrolladores y en el código de la misma, concretamente en el código de la app Salud, han hallado una fotografía muy reveladora: la de un Apple Watch que muestra un 84 a modo de puntuación de sueño. El Apple Watch mide el sueño desde hace muchas versiones, pero sólo ofrece datos como el tiempo dormido o las fases.

Es muy posible que la medición de sueño del Apple Watch esté a punto de mejorar

Apple podría estar a punto de estrenar una nueva métrica relacionada con el sueño en el Apple Watch. En el código de la app Salud ha aparecido una imagen que muestra un reloj con el número "84" y varias barras de colores a su alrededor, que coinciden con los tonos que Apple usa para representar las fases del sueño: naranja para el tiempo despierto, azul claro para el sueño REM y azul oscuro para el sueño profundo o Core.

La ilustración está rodeada de iconos que Apple ya utiliza en otras partes del sistema relacionados con el descanso, como una luna con estrellas, una cama, un reloj despertador o incluso un termómetro. La imagen se llama "Watch Focus Score", lo que sugiere que podría tratarse de un nuevo indicador que nos diga cómo de preparados estamos para el día en función de la calidad del sueño de la noche anterior.

Aunque muchos dispositivos y aplicaciones ya ofrecen una puntuación del sueño, Apple aún no ha dado ese paso con el Apple Watch. Actualmente, el reloj mide el tiempo en cama, el tiempo despierto y desglosa el sueño en REM, Core y Profundo, pero no ofrece una puntuación única que resuma la calidad del descanso. Esto podría cambiar muy pronto.

El icono del termómetro que aparece en la imagen sugiere que esta futura puntuación del sueño podría tener en cuenta múltiples métricas de salud, al estilo de la nueva función de "Constantes vitales" que Apple presentó con watchOS 11. Así, el Apple Watch evaluaría el descanso de forma más completa, cruzando datos como temperatura, sueño y otros parámetros.

De momento, no se han encontrado más pistas que confirmen la llegada de esta función, así que no se puede descartar que la imagen haga referencia a otra cosa. Aun así, todo apunta a que Apple ya está trabajando en esta novedad y que podríamos verla con la llegada de watchOS 26. Esta imagen podría ser solo el primer indicio de lo que está por venir.